Chủ đề sức khỏe: vitamin

6 thói quen điều trị chứng đau nửa đầu mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 02:12:06 12/11/2018

Những thói quen đơn giản cũng có thể giảm chứng đau nửa đầu ở mức tối thiểu. Sau đây là một số giải pháp hàng ngày.

Cách phòng ngừa loãng xương sau mãn kinh cho phụ nữ sau 40 - áp dụng ngay trước khi quá muộn nhé!

Chủ nhật, 23:01:06 11/11/2018

Loãng xương là bệnh lý của hệ thống xương làm giảm tỉ trọng khoáng chất của xương kết hợp với sự hư biến cấu trúc của xương làm cho xương mỏng mảnh và yếu đến mức rất dễ gãy

Để mẹ và con cùng khỏe bà bầu thiếu máu nên bổ sung những thực phẩm sau

Thứ Hai, 00:48:05 12/11/2018

Khi mang thai tình trạng thiếu máu rất dễ xảy ra. Nếu bà bầu thiếu máu nên ăn gì để mẹ và bé cùng khỏe? Cùng tìm hiểu xem bà bầu thiếu máu nên ăn gì nhé!

Điểm danh top 4 loại rau ăn vào khiến bạn dễ bị nhiễm giun sán

Chủ nhật, 23:15:09 11/11/2018

Các loại rau củ thủy sinh như: rau muống, rau rút, rau cần, rau cải xoong... có nhiều chất dinh dưỡng nhưng chứa nhiều ấu trùng giun sán.

Những lợi ích tuyệt vời của trái bơ đối với sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 01:16:06 12/11/2018

Bơ là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, khi ăn có mùi thơm ngậy rất đặc trưng. Trong bơ có hàm lượng chất béo và các chất dinh dưỡng cao

Mỡ bụng đảm bảo tan biến nếu bạn ăn những món này vào buổi trưa

Thứ Hai, 01:05:05 12/11/2018

Mỡ bụng đảm bảo tan biến nếu bạn ăn những món này vào buổi trưa - hiệu quả hơn cả thẩm mỹ hay ăn kiêng.

Khám phá 8 tác dụng tuyệt vời của trái kiwi bạn nên biết

Thứ Hai, 01:03:04 12/11/2018

Quả Kiwi là loại trái cây được xếp trong top đầu các loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Loại trái này có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều loại vitamin, khoáng chất,...

Lời khuyên hữu ích giúp bạn giảm triệu chứng mãn kinh

Thứ Hai, 00:13:07 12/11/2018

Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, bổ sung thêm đậu nành và các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thư giãn hay tập thở có thể giảm nhẹ triệu chứng mãn kinh.

Lá sa kê - những công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh gút và tiểu đường

Thứ Hai, 00:18:07 12/11/2018

Lá sa kê chữa được nhiều bệnh, cả những bệnh khó, đặc biệt là bệnh gút, tiểu đường nếu kết hợp với các vị thuốc khác.

4 loại sinh tố rẻ tiền giúp chị em tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Thứ Hai, 00:17:06 12/11/2018

Các chị em có thể thường chuyên uống nước ép sinh tố từ hoa quả để vừa cải thiện vóc dáng, vừa tăng kích thước vòng 1 lại giúp làm đẹp da.

Những công dụng tuyệt vời của hành lá dành cho sức khỏe con người

Thứ Hai, 00:00:06 12/11/2018

Hành thuộc họ nhà rau củ, đem lại cho người dùng chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin hỗ trợ mắt, trái tim, cơ thể.

5 loại quả rẻ tiền nhưng cực tốt cho những ngày nóng

Chủ nhật, 23:38:08 11/11/2018

Nóng bức, ngột ngạt cũng khiến làn da của bạn lúc nào cũng nhờn, đen sạm vì ánh nắng mặt trời.

Mẹo vặt phân biệt hoa quả chín tự nhiên và chín bằng hóa chất dành cho bà nội trợ

Chủ nhật, 23:18:08 11/11/2018

Hiện nay hoa quả đang bị thúc chín bằng hóa chất rất phổ biến và nguy hiểm. Do đó, chúng ta cần phải học cách phân biệt hoa quả chín tự nhiên và chín bằng hóa chất để an toàn khi sử dụng.

7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau ngót bạn đã biết chữa?

Chủ nhật, 23:09:08 11/11/2018

Rau ngót loại rau thông dụng, thường có trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những công dụng tuyệt vời của loại rau này.