Cách dự phòng rối loạn tiêu hóa để cơ thể không bị suy yếu Để tránh các triệu chứng mạn tính và giữ cho đường tiêu hóa luôn khỏe mạnh bạn cần chú ý đến chế độ ăn cũng như lối sống.
Biện pháp cải thiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ, giúp bé phát triển toàn diện Khi trẻ đã bị suy dinh dưỡng sẽ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa hơn, trẻ càng biếng ăn, từ đó tình trạng suy dinh dưỡng sẽ trầm trọng
Bất ngờ trước nguyên nhân sữa mẹ thay đổi theo giới tính của trẻ Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, giới tính của em bé sẽ ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ: Lượng protein, khoáng chất...
Những người mắc bệnh này hãy nói không với món ngao! Ngao là thực phẩm có chữa hàm lượng dinh dưỡng cao, song với một số người thì đây là món ăn nên tránh xa vì sức khỏe.
Bật mí 5 lý do bạn nên ăn thực phẩm họ đậu thường xuyên Đậu chứa ít calo và dễ hấp thụ. Bạn có thể làm món salad cùng với chút đậu xanh để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất. Sữa đậu nành cũng rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.
Bí quyết dưỡng ẩm cho da trong mùa hè bạn cần ghi nhớ Dưỡng ẩm cho da là một trong những bước quan trọng bạn không bao giờ được quên.
Vạch mặt những loại hoa quả mùa hè mẹ bầu ăn nhiều hại cho con Ăn quá nhiều trái cây có tính nóng sẽ khiến mẹ bầu dễ bị đau bụng, tiêu chảy… và gây hại cho thai nhi.
Hướng dẫn biện pháp đơn giản chữa đau răng tại nhà Đau khi mọc răng khôn là một trong những trận đau tồi tệ nhất mà hầu hết chúng ta trải qua. Để làm giảm cơn đau, nhiều người lựa chọn thuốc giảm đau
Tránh mụn trứng cá trong mùa hè chỉ cần dùng bí quyết sau Mơ là một nguồn tuyệt vời của vitamin nhóm B, vitamin A và chất xơ nên rất tốt cho điều trị mụn trứng cá.
Những thực phẩm tốt cho mùa nóng nhiều người chưa biết Thời tiết nóng bức, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm bớt sự khó chịu này.
Trái cây giải nhiệt mùa nóng cực hiệu quả bạn chớ nên bỏ qua Trái cây có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước, rau củ, trái cây.
Trái cây giải nhiệt mùa nóng cực hiệu quả bạn chớ nên bỏ qua Trái cây có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước, rau củ, trái cây.
Những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải bạn nên biết Bắp cải giàu dinh dưỡng và rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên với một số người nếu ăn thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.
Mách bạn 5 kiểu nấu cơm mới lạ cho người sành ăn, giàu dinh dưỡng phòng bệnh tật Món cơm hàng ngày ai cũng biết nấu, vo gạo, đổ nước cắm điện là xong! Nhưng đây là 5 cách nấu cơm với các nhu cầu khác nhau: bổ sung canxi, giảm béo…
Siêu thực phẩm mà bạn nên ăn hàng ngày cực tốt cho sức khỏe Ăn siêu thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh hơn và lâu hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn hằng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật