Chủ đề sức khỏe: vitamin

Mẹo nhỏ cho chị em để không đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'

Thứ sáu, 05:41:09 09/11/2018

Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ. Cảm giác đau có thể bắt đầu xuất hiện từ trước 1 - 2 ngày hoặc khi bắt đầu chu kỳ

Top khoáng chất giúp tăng cường hồng cầu có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 10:14:12 09/11/2018

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với các vitamin và khoáng chất nhất định, đảm bảo việc hình thành tế bào hồng cầu cần thiết cho cơ thể.

7 loại vitamin và khoáng chất giúp hệ xương khỏe mạnh

Thứ sáu, 10:17:09 09/11/2018

Canxi chỉ có ảnh hưởng rất nhỏ đến mật độ xương nếu hoạt động một cách đơn độc. Vì vậy, muốn xương khỏe mạnh, hãy bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất dưới đây.

Làm sao để phòng chống rối loạn tiêu hóa ở trẻ, ăn uống dễ hấp thu?

Thứ sáu, 15:26:03 09/11/2018

Rối loạn tiêu hóa - một trong những bệnh phổ biến nhất gây rắc rối cho con yêu. Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ cảm thấy khó chịu, đau ở phần bụng

Bí quyết trẻ, khỏe nhờ rau củ quả ngũ sắc mà ít người biết đến

Thứ sáu, 10:05:03 09/11/2018

Cơ thể con người mỗi ngày cần một số lượng vitamin vốn là những chất rất cần thiết cho sự sống.

Sạch, đẹp nhờ rau củ quả mà không tốn quá nhiều công sức, tiền của

Thứ sáu, 09:47:04 09/11/2018

Rau củ quả cung cấp chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng tố, giúp cơ thể vừa khỏe vừa đẹp “từ trong ra ngoài”.

Lợi ích tuyệt vời từ cá rô phi giúp bổ huyết, dưỡng xương khớp

Thứ sáu, 09:25:03 09/11/2018

Cá rô phi thịt trắng, thơm, ăn lành tính, có thể chế biến thành nhiều món ngon, bổ có tác dụng tăng cường sức khỏe phòng trị nhiều bệnh.

Sức khỏe: Các loại rau củ quả cực tốt khi ăn trong mùa đông

Thứ sáu, 09:40:04 09/11/2018

Các loại rau xanh thẫm, củ cải trắng, bí đỏ và nhiều loại trái cây mọng múi là những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng.

Những lưu ý khi bảo vệ môi mùa hè nhất định bạn phải biết

Thứ sáu, 09:17:08 09/11/2018

Tránh để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào môi, vì không chỉ gây hại cho da mặt mà còn cho môi. Để bảo vệ môi dưới ánh nắng trực tiếp, để bạn có thể dùng dầu hoặc son dưỡng môi.

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ em bố mẹ không được chủ quan

Thứ sáu, 15:03:10 09/11/2018

Hệ vi sinh sinh lý bị mất cân bằng, chưa hoàn chỉnh hoặc hoạt động không bình thường sẽ dẫn tới rối loạn tiêu hóa, trẻ thường bị tiêu chảy

9 loại quả mùa hè giải nhiệt làn da, giúp chị em mãi mãi tươi trẻ

Thứ sáu, 08:46:10 09/11/2018

Không chỉ giúp giải nhiệt cho làn da mùa hè, những loại trái cây này còn làm chậm quá trình lão hóa, giúp chị em giữ gìn nhan sắc và sự trẻ trung.

Bạn nhất định phải biết: Ăn thực phẩm màu tím để tránh tăng cân dịp Tết

Thứ sáu, 08:17:10 09/11/2018

Một lựa chọn tốt cho chiến lược giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là sử dụng thực phẩm có màu tím.

Viêm da cơ địa khi trời lạnh phải chữa thế nào để nhanh khỏi?

Thứ sáu, 08:04:14 09/11/2018

Viêm da cơ địa (hay còn gọi là chàm) là căn bệnh da thường xảy ra ở trẻ em, song thực tế người lớn cũng bị.

Các món ăn cho trẻ ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng giúp phát triển toàn diện

Thứ sáu, 07:29:05 09/11/2018

Trong giai đoạn ăn dặm, những loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất sẽ giúp trẻ phát triển tốt nhất trong giai đoạn này.

Biểu hiện báo hiệu cơ thể bạn đang thiếu vitamin trầm trọng

Thứ sáu, 08:01:08 09/11/2018

Nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng sau, có nghĩa là cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin và bạn cần bổ sung ngay lượng vitamin cần thiết cho các thực đơn hàng ngày.