9 loại quả mùa hè giải nhiệt làn da, giúp chị em mãi mãi tươi trẻ

Ngày hè, làn da bị tác động rất tiêu cực. Ánh nắng ảnh hưởng đến lỗ chân lông và gây bít tắc. Đó chính là nguyên nhân gây mụn trong mùa hè, để ngăn chặn tình trạng này bạn hãy rửa mặt ít nhất 3-4 lần một ngày, ăn nhiều thực phẩm mát, chống lão hóa Ngoài ra hãy sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên để giải nhiệt cho da và cũng cấp độ ẩm cần thiết. 

Dưa hấu

Dưa hấu là một trong những loại trái cây tuyệt vời với lượng nước dồi dào, giàu vitamin khoáng chất và các thành phần chống oxy hóa. Ăn nhiều dưa hấu giúp bạn có làn da láng bóng, mịn màng và giàu sức sống.

Nếu bạn muốn giải nhiệt cho làn da hãy nghiền nát một vài miếng dưa hấu đắp lên mặt sau đó massage và rửa sạch bằng nước hoa hồng

Cà chua

Ăn cà chua mỗi ngày giúp chị em có được làn da sáng, khỏe mạnh và mịn màng. Trong cà chua chứa nhiều lycopene – một thành phần chống lão hóa và ngừa ung thư hiệu quả. Lycopene còn hỗ trợ khả năng chống nắng tự nhiên, giúp da chống lại tia UV hiệu quả, giảm bớt ảnh hưởng của bức xạ máy tính.

Bơ

Bơ là một thực phẩm tuyệt vời cho làn da với nhiều tác dụng nổi bật nhờ những “siêu thành phần” giúp da luôn trẻ trung: các vitamin nhóm B và E giúp ngăn ngừa lão hóa lượng kali dồi dào giữ da luôn căng bóng mịn màng, đặc biệt glutathione giúp làm trắng da tự nhiên chống lão hóa hiệu quả.

Dưa chuột

Dưa chuột được các chuyên gia đánh giá là một phương pháp làm đẹp rất hữu ích dành cho phụ nữ và là "phép lạ" cho làn da mùa hè. Nếu bạn muốn làn da không bị ảnh hưởng do mồ hôi hãy sử dụng dưa chuột đắp mặt, nên để dưa vào tủ lạnh trước khi sử dụng. Dưa sẽ mở các lỗ chân lông và giúp bạn cảm thấy mát mẻ.

Cam

Cam rất giàu vitamin C, đó là một trong những yếu tố quan trọng nhất để làn da luôn mát mẻ ngay cả khi thời tiết oi bức. Sử dụng nước ép cam một chút nước cốt chanh và massege da mặt theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp vấn đề về thời tiết không còn là lỗi lo.

Dưa vàng

Dưa vàng không chỉ có mùi đặc trưng và thơm ngon mà còn là loại trái cây tuyệt vời để chăm sóc làn da của bạn. Dưa vàng giúp da toả sáng và cải thiện những vấn đề về da. Hãy nghiền dưa vàng và đắp lên da mặt, đây là cách giúp da thêm độ ẩm để chống chọi với những ngày hè oi bức.

Nho tím

Nho tím thực sự là loại trái cây mùa hè tốt nhất cho làn da. Nước ép nho rất giàu vitamin và giúp làn da "thở" tốt hơn. Nó cũng là phương pháp giúp chị em thoát khỏi những nốt mụn xấu xí và cải thiện sẹo

Nước dừa

Khi bạn cảm thấy những giọt mồ hôi nhỏ trên khuôn mặt, đừng ngần ngại rửa mặt với nước dừa Loại nước thiên nhiên này giúp ích rất nhiều cho làn da đặc biệt là vào mùa hè.

Dâu tây

Nghiền dâu tây và sử dụng để đắp mặt, các hạt nhỏ có trong dâu tây sẽ giúp thông thoáng các lỗ chân lông loại bỏ mụn đầu đen và giúp da mát mẻ ngày hè.