Chủ đề sức khỏe: vong eo

10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 15:49:08 30/11/2018

Dưới đây là những loại rau quả được coi là siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe, quan trọng là chúng không có hoặc rất có ít đường.

Giảm mỡ bụng bằng 8 loại sinh tố này đảm bảo thành công

Thứ sáu, 14:26:06 30/11/2018

Giảm mỡ bụng để có một vòng eo đáng mơ ước là mục tiêu của nhiều cô gái. Chỉ với những món sinh tố hết sức đơn giản sau, bạn sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên văn phòng

Thứ bảy, 01:18:06 01/12/2018

Nhân viên văn phòng dành phần lớn cuộc sống hàng ngày tại nơi làm việc nhưng lại chưa ý thức được các nguy cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần từ chính môi trường này.

5 động tác toàn thân cho nàng lười biếng tập ngay trên giường

Thứ sáu, 23:53:10 30/11/2018

Dành ra 10 - 15 phút mỗi ngày để thực hiện các động tác dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, mông... kém săn chắc.

8 loại thực phẩm nên tăng cường để giảm cân trong mùa hè

Thứ sáu, 14:13:11 30/11/2018

Cho dù bạn đang hài lòng với cân nặng của mình hoặc muốn giảm bớt một vài cân, mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi.

Những bài tập yoga giúp đốt cháy mỡ bụng, duy trì đều đặn mỗi ngày nếu bạn muốn có eo thon

Thứ bảy, 05:07:09 24/11/2018

Đốt cháy mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn không còn là điều khó khăn nếu bạn thực hiện những bài tập an toàn, đơn giản và dễ thực hiện này.

"Tuyển tập" 19 bí quyết đánh bay vòng eo "bánh mì" mà chị em nào cũng làm được

Thứ Hai, 01:40:07 26/11/2018

Để tránh những tác động gây hại cho sức khỏe (tiểu đường, tim mạch, chết sớm) từ vòng eo 'bánh mì', bạn có thể tham khảo những gợi ý sau.

5 thói quen đơn giản hàng ngày dễ gây đau lưng nên bỏ ngay

Chủ nhật, 04:48:09 25/11/2018

Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng... có thể khiến bạn đau lưng.

Những thói quen làm tăng kích cỡ vòng eo phải bỏ ngay lập tức

Thứ sáu, 02:48:04 30/11/2018

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Béo bụng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều bệnh tật.

Muốn thay đổi cuộc đời, hãy bắt đầu từ những thói quen hàng ngày

Thứ năm, 23:51:06 29/11/2018

Thói quen là yếu tố quyết định sự thành bại của cuộc đời. Nếu muốn đạt được ước mơ, bạn phải hình thành càng nhiều thói quen tích cực càng tốt.

Phái đẹp nên biết tự kiểm tra sức khỏe để tránh nguy hiểm

Chủ nhật, 23:56:10 25/11/2018

Câu trả lời chắc chắn là khá dễ và đơn giản! Đương nhiên là ai cũng cần và cũng mong mình có sức khỏe và sắc đẹp rồi sau đó mới đến những mong muốn khác...

9 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp trục trặc

Thứ năm, 12:45:06 29/11/2018

Nếu cơ thể bạn xuất hiện 1 trong những triệu chứng dưới đây thì hãy đến gặp bác sĩ ngay để kịp thời phát hiện và ngăn chặn một số căn bệnh nguy hiểm.

7 dấu hiệu cho thấy chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh

Thứ Ba, 09:54:07 26/06/2018

Tinh trùng khỏe mạnh là một trong những yếu tố quan trọng giúp thụ thai thành công. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh.