Mách nhỏ chị em những siêu thực phẩm cho vòng eo đẹp mê hồn Một số loại thực phẩm dưới đây nếu ăn đều đặn sẽ tiêu mỡ bụng, giúp bạn có một vòng eo ưng ý để diện những bộ đồ bó sát sexy.
Cách xử lý 3 bệnh về da thường gặp khi tập thể dục để có một làn da khỏe Hãy thực hiện 3 lời khuyên của các bác sĩ da liễu để không còn lo các bệnh về da và vẫn có là da khỏe đẹp sau khi rời phòng tập.
Cách tẩy da chết dễ làm để giảm bít tắc lỗ chân lông và hạn chế mụn trứng cá Dù làn da của bạn thuộc loại nào, bạn cũng cần tẩy da chết để lấy đi lớp tế bào da khô cứng; làm sạch bụi bẩn và dầu nhờn; giảm bít tắc lỗ chân lông và hạn chế mụn trứng cá.
Mách nhỏ 5 công thức chăm sóc da mặt thần thánh giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày Bạn có thể hồi sinh làn da của mình hiệu quả và nhanh chóng với những cách làm đẹp đơn giản từ lô hội.
Da trắng hồng mịn màng như em bé nếu biết dùng nghệ đúng cách Chỉ cần bôi và uống tinh chất nghệ vàng, làn da của bạn sẽ luôn trắng hồng mịn màng như da em bé.
Những thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai các mẹ bầu cần thuộc lòng Thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai. Bột yến mạch là một thực phẩm lành mạnh, ít calo và nhiều chất xơ, có tác dụng cải thiện sức khỏe máu.
Chị em phụ nữ cần phải biết những điều quan trọng sau về bệnh loãng xương Có một số yếu tố nguy cơ không thể thay đổi và có thể khiến cho chị em tăng nguy cơ bị loãng xương. Trong khi đó lại có những thực phẩm lại có tác dụng ngược lại.
Cần phải làm gì khi bị thiếu máu trong thời kỳ mang thai? Trong thời kỳ mang thai, việc bị thiếu máu đối với người mẹ là một điều nguy hiểm.
4 thực phẩm ngăn ngừa ung thư đại tràng mà bạn nên biết Tháng 3 là tháng kỷ niệm tầm quan trọng của việc cảnh giác chống lại bệnh ung thư đại tràng trên thế giới. Tổ chức Liên minh ung thư đại tràng đã phát động
Để mẹ và con cùng khỏe bà bầu thiếu máu nên bổ sung những thực phẩm sau Khi mang thai tình trạng thiếu máu rất dễ xảy ra. Nếu bà bầu thiếu máu nên ăn gì để mẹ và bé cùng khỏe? Cùng tìm hiểu xem bà bầu thiếu máu nên ăn gì nhé!
Bật mí những siêu thực phẩm dành cho người bị thiếu máu Những thực phẩm như đậu nành, ngũ cốc, trứng, cà chua... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần nhịn ăn Áp dụng một số phương pháp đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một thân hình hoàn hảo.
Nên bổ sung 7 thực phẩm này vào bữa ăn để ngừa thiếu máu não Thực phẩm là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng ảnh hưởng đến cảm xúc và tinh thần con người.
Chocolate tẩy da chết, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả đến không ngờ Không chỉ là món ăn mang lại hưng phấn và chống lão hóa, socola còn rất hữu ích khi dùng để chăm sóc cho cơ thể, tăng vẻ đẹp trẻ trung.
Điểm danh 10 thực phẩm nên tránh ăn trước khi đi ngủ Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm. Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật