Muôn kiểu dưỡng da thần tốc với quả mướp khiến chị em phụ nữ phát mê Mướp là loại quả ngon, thanh mát, bên cạnh vai trò là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mướp lại có tác dụng tuyệt vời để chăm sóc làn da cho phái đẹp.
Cảnh báo 10 loại thực phẩm có thể là thủ phạm gây đầy hơi Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đầy hơi đường tiêu hóa gây ra nhiều phiền toái, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng này. Dưới đây là các loại thực phẩm gây ra ợ hơi nhiều nhất.
Ăn miến thay cơm để giảm béo liệu có hiệu quả như bạn vẫn nghĩ? Ăn miến thay cơm để giảm béo là một quan niệm sai lầm vì cơ thể hấp thu miến nhanh hơn cơm.
6 thói quen ăn uống gây hại đến sức khỏe tình dục của bạn Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục, trong đó có cả thói quen ăn uống thiếu khoa học. Dưới đây là những cách ăn uống gây hại sex mà bạn cần từ bỏ ngay.
Mách nhỏ 6 thực phẩm thân thiện với dạ dàymà bạn nên quan tâm Các vấn đề liên quan tới dạ dày bao gồm trướng bụng. tới thói quen ăn uống sinh hoạt hàng ngày. Để loại bỏ những vấn đề kể trên, hãy áp dụng những thực phẩm thân thiện với dạ dày sau
Hướng dẫn lợi ích sức khỏe từ yến mạch bạn đừng bỏ qua ến mạch là một loại thực phẩm từ thiên nhiên cực kì có ích cho sức khỏe, và rất phù hợp để chế biến cho bữa ăn sáng hoặc dành để ăn vặt trong bất kì khoảng thời gian nào trong ngày.
Các siêu thực phẩm tốt cho mạch máu mà bạn nên biết Hệ thống mạch máu trong cơ thể đóng một vai trò vô cùng quan trọng, giúp vận chuyển oxy, máu và các chất dinh dưỡng cho tất cả các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Bỏ túi ngay top 9 thực phẩm giúp giảm cholesterol tự nhiên Nếu bạn đang lo lắng về mức độ cholesterol trong cơ thể, bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm thiên nhiên dưới đây.
Bật mí 9 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả Nếu bạn đang muốn giảm lượng cholesterol trong cơ thể, dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn lựa chọn thực phẩm cho một chế độ ăn uống lành mạnh.
Giới thiệu thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả Có rất nhiều thực phẩm đem lại dinh dưỡng cho cơ thể nhưng mỗi thực phẩm đều đem lại một lượng dinh dưỡng nhất định. Dưới đây là những chất dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể.
Bật mí một số mẹo vặt trị các vùng da thâm đen trên cơ thể của bạn Những vùng da cổ, nách, bẹn, đầu gối, khuỷu tay ... thường sậm màu hơn những vùng khác trên cơ thể khiến các bạn gái mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình.
Mách nhỏ Top 4 thực phẩm chống lão hóa bạn nên biết Lão hóa là một quá trình tự nhiên, nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho thể thể được trẻ trung lâu hơn.
Hướng dẫn các chị em chọn thực phẩm cho ngày trước kì nguyệt san Lựa chọn dinh dưỡng là khởi đầu tốt nhất trong việc điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt. Biện pháp này tương đối rẻ, an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện.
Hãy sử dụng dụng 12 loại thực phẩm dưới đây để chống cháy nắng trong mùa hè này nhé! Top 12 thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả dễ tìm và không hề đắt tiền sau đây sẽ giúp chị em có thêm bí kíp đối phó với mùa hè mà không lo cháy nắng
Để có một ngày năng động bạn lựa chọn những thực phẩm này cho bữa sáng nhé! Những thực phẩm cho bữa sáng để có một ngày năng động. Bữa sáng lành mạnh khởi đầu ngày mới suôn sẻ và tràn đầy năng lượng là yến mạch, trứng, rau xanh lá, trà và sữa chua...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật