Thai nhi không chuyển động? Mẹ hãy thử ngay 5 việc này tại nhà

Cảm nhận thai nhi chuyển động luôn là trải nghiệm thích thú với mọi mẹ bầu.

Những chuyển động đầu tiên của thai nhi là điều người mẹ luôn muốn trải nghiệm ở đầu quý thứ 2 thai kỳ và những tháng sau đó. Việc cảm nhận được những cú đá, đạp của em bé không chỉ khiến mẹ thích thú mà còn là dấu hiệu báo em bé đang ổn.

Sự chuyển động của thai nhi thường bắt đầu từ tuần 18-20 thai kỳ và nếu trong suốt thời gian sau đó, bất cứ khi nào mẹ muốn cảm nhận được những chuyển động này, hãy thử 5 cách dưới đây.

Trong trường hợp người mẹ cảm thấy lo lắng khi không nhận thấy những chuyển động của bé, cũng hãy áp dụng ngay 5 cách này.

Uống một ly nước mát

Em bé trong bụng mẹ có thể bị đánh thức bởi một ly nước mát đi từ cổ họng xuống bụng mẹ bầu

Em bé trong bụng mẹ có thể bị đánh thức bởi một ly nước mát đi từ cổ họng xuống bụng mẹ bầu. Nhiệt độ lạnh của nước có thể làm bé cựa quậy để tìm sự ấm áp. Thậm chí người mẹ có thể đặt một túi nước chườm mát lên bụng và chắc chắn sẽ thấy ngay được những chuyển động của bé. Lưu ý mẹ không nên dùng túi chườm quá lạnh sẽ khiến bé giật mình

Dùng ngón tay ấn nhẹ vào bụng

Lưu ý đầu tiên là mẹ cần làm việc này một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho bản thân và em bé. Kỹ thuật này giống như khi bạn đi siêu âm thai bác sĩ sẽ dùng máy siêu âm ấn nhẹ trên bụng bạn.

Mẹ nên sử dụng ngón tay ấn nhẹ để tạo áp lực lên bụng bầu chắc chắn sẽ cảm nhận được những chuyển động của em bé.

Uống nước ép trái cây

Nước trái cây có lợi cho em bé

Nước trái cây để mát cũng tương tự như một ly nước lọc mát nhưng có thêm tác dụng là sẽ kích thích đột ngột lượng đường trong máu của mẹ bầu.

Mẹ có thể thay nước trái cây bằng sữa sữa chua nhưng không nên dùng nước trái cây đóng hộp sẵn vì chúng có thể chứa chất làm ngọt nhân tạo, không có lợi cho em bé.

Nằm ngửa

Trong khi việc đi lại của người mẹ khiến bé có cảm giác di chuyển nhẹ nhàng và dễ dàng đi vào giấc ngủ thì việc mẹ nằm ngửa, nghỉ ngơi lại khiến bé thay đổi môi trường và sẽ phản ứng rõ nét.

Vì vậy nếu muốn bé chuyển động hoặc đếm những cử động của bé, mẹ hãy nằm xuống giường, nên nằm ngửa sẽ dễ cảm nhận được những cú đá, đạp của con hơn.

Hát cho bé nghe

Một bài hát ngọt ngào có thể kích hoạt phản ứng mạnh mẽ từ thai nhi

Một bài hát ngọt ngào có thể kích hoạt phản ứng mạnh mẽ từ thai nhi Mẹ nên chọn một nơi yên tĩnh trong nhà, ngồi xuống và từ từ hát cho bé nghe một bài hát bạn yêu thích, cùng với đó là hành động xoa nhẹ lên bụng bầu.

Lưu ý là mẹ không nên hát quá lớn hoặc cho bé nghe nhạc quá lớn, trực tiếp ốp tai nghe vào bụng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thính giác đang còn non nớt của thai nhi.

Ngoài những cách trên, mẹ bầu cũng có thể kích thích sự chuyển động của em bé bằng việc nhảy nhẹ nhàng hoặc chiếu đèn pin vào bụng bầu. Tuy nhiên cần đảm bảo những cách này đều an toàn với thai nhi Nếu đã áp dụng những cách này mà không nhận thấy sự phản ứng của em bé, mẹ nên đến bệnh viện để được kiểm tra kỹ lưỡng.