Những biện pháp phòng ngừa HIV/AIDS mà bạn nên biết

 Có 3 con đường lây nhiễm HIV/AIDS: lây qua đường tình dục lây qua đường máu và lây truyền từ mẹ sang con Dựa vào các đường lây nhiễm HIV, có các biện pháp phòng ngừa HIV/AIDS như sau:

1. Phòng ngừa HIV/AIDS lây qua đường tình dục:

• Sống lành mạnh, chung thuỷ một vợ một chồng và cả hai người đều chưa bị nhiễm HIV và không quan hệ tình dục bừa bãi là một biện pháp phòng ngừa HIV/AIDS hiệu quả.
• Trong trường hợp quan hệ tình dục với một đối tượng chưa rõ có bị nhiễm HIV không, cần phải thực hiện biện pháp tình dục an toàn để bảo vệ cho bản thân khỏi bị lây nhiễm HIV/AIDS bằng cách sử dụng bao cao su đúng cách(condom, áo mưa, bao kế hoạch).
• Dùng thuốc diệt tinh trùng và HIV: phổ biến là Nonoxynol-9 (Menfagol) được làm dưới dạng kem bôi, viên đặt, hoặc tẩm vào màng xốp, bao cao su.
• Không để dịch sinh dục như tinh dịch, dịch âm đạo của bạn tình tiếp xúc trực tiếp với da, niêm mạc của mình trong khi quan hệ tình dục.
• Với những người trẻ, không quan hệ tình dục trước hôn nhân cũng là cách phòng tránh HIV qua đường tình dục có hiệu quả.

Phòng ngừa HIV/AIDS lây qua đường tình dục

2. Phòng ngừa HIV/AIDS lây qua đường máu:

• Không tiêm chích ma túy. 
• Chỉ truyền máu và các chế phẩm máu khi thật cần thiết, và chỉ nhận máu và các chế phẩm máu khi máu đó đã xét nghiệm HIV.
• Hạn chế tiêm chích, chỉ sử dụng bơm kim tiêm vô trùng và tuyệt đối không dùng chung bơm kim tiêm. Khi phẫu thuật, xăm, xỏ lỗ, châm cứu... chỉ nên sử dụng các dụng cụ đã tiệt trùng cũng là biện pháp vừa tránh lây nhiễm HIV, vừa tránh các bệnh lây truyền qua đường máu khác.

Chỉ nhận máu đã qua xét nghiệm để phòng ngừa lây nhiễm HIV 

• Tránh tiếp xúc trực tiếp với các dịch cơ thể của bệnh nhân HIV
• Dùng riêng đồ dùng cá nhân: dao cạo, bàn chải răng, bấm móng tay,... 

3. Phòng tránh HIV từ mẹ sang con:

• Phụ nữ nhiễm HIV không nên mang thai vì tỷ lệ lây truyền HIV từ mẹ sang con là 30%. Nếu có thai thì cần phải uống thuốc dự phòng theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Nếu mẹ sinh con ra có đủ khả năng kinh tế thì nên cho con ăn sữa bột ngoài hoàn toàn.
• Nếu mẹ không đủ khả năng kinh tế thì nên cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, nghiêm cấm không cho trẻ ăn thêm thức ăn ngoài hoặc cho trẻ sử dụng núm vú cao su , vì làm vậy sẽ khiến dạ dày trẻ non nớt bị tổn thương khiến HIV có thể dễ dàng xâm nhập vào trẻ hơn.

Phòng ngừa HIV/AIDS lây truyền từ mẹ sang con

• Phụ nữ nhiễm HIV không nên mang thai vì: Thai có thể chết lưu trong bụng mẹ, bị dị dạng, bị suy dinh d­ưỡng; đứa trẻ sinh ra có thể bị lây nhiễm HIV; trẻ có thể sẽ phát triển kém hơn các đứa trẻ bình thường khác và sẽ sớm bị mồ côi mẹ; Sức khoẻ của người mẹ sẽ suy giảm nhanh hơn, chuyển thành AIDS sớm hơn;
• Nếu phụ nữ nhiễm HIV đã có thai thì nên đến cơ sở y tế để khám thai và được tư vấn về HIV.