Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều đồ chua?

Nhiều người có thói quen ăn nhiều đồ chua đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên ăn nhiều đồ chua lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Đồ chua có tính axit cao. Axit làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng nếu được tích tụ quá nhiều trong cơ thể.

Bệnh tiểu đường loại 2, suy thận sỏi thận và một số loại ung thư là vấn đề phổ biến có thể xảy ra khi nồng độ axit trong cơ thể cao quá mức.

Khi cơ thể của bạn có nồng độ axit hoặc nồng độ kiềm quá cao, hệ thống miễn dịch của bạn không thể sản xuất kháng thể để chống lại bệnh nhiễm trùng

Một nghiên cứu gần đây khẳng định, nồng độ axit cao cũng có thể dẫn đến nguy cơ loãng xương

Ngay cả khi chế độ ăn uống của bạn có chứa nhiều canxi thì axit vẫn có thể làm tăng nguy cơ loãng xương

Nhót chua là loại quả được chị em trong quá trình thai nghén ưa chuộng.

Sấu chua là thực phẩm được sử dụng thường xuyên trong các gia đình

Khế chua là loại hoa quả được dùng nhiều trên các bàn nhậu của các quý ông.

Mứt Me luôn được nhiều người ưa thích.

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật