8 lợi ích kỳ diệu của quả nam việt quất bạn cần nắm rõ nhé!

Nam việt quất (tên tiếng Anh là cranberry, tên khoa học là Vaccinium Oxycoccus), thuộc họ Ericaceae, là một loại cây nhỏ mọc và sống rất khỏe tại các vùng khí hậu lạnh, trên đất rêu ngập nước.

Dưới đây là 8 lợi ích tuyệt với của nam việt quất

1. Hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiều nghiên cứu cho thấy nam việt quất có thể tác dụng chống lại khuẩn E.coli bám vào thành đường tiết niệu và do đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường niệu.

2. Tác dụng bảo vệ dạ dày

Chất proanthocyanidins (PACs) có trong nam việt quất có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa và ức chế sự bám dính của vi khuẩn H. pylori ở thành dạ dày do đó nó có thể ngăn vi khuẩn H. pylori gây viêm loét dạ dày và ung thư dạ dày

3. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng quả nam việt quất có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như có tác dụng làm hạ huyết áp