Mách bạn cách khử mùi hôi vùng kín hiệu quả cho chị em phụ nữ

1. Rửa sạch sau khi đi vệ sinh

Giữ vùng kín luôn sạch sau khi đi vệ sinh là điều đầu tiên bạn cần nhớ trong cách khử mùi hôi vùng kín. Sau mỗi lần đi vệ sinh nước tiểu thường đọng lại khiến vùng kín bị ẩm ướt, có mùi khó chịu. Một số cho rằng mùi này là mùi âm đạo nên thường bỏ qua nó. Hãy chú ý rửa sạch sau mỗi lần vệ sinh để giữ vùng kín luôn sạch sẽ tránh vi khuẩn gây bệnh và phòng tránh viêm âm đạo

2. Giữ vùng kín luôn khô ráo thoáng mát

Việc mặc quần lót quá chật hoặc làm từ chất liệu không thấm hút sẽ làm cho vùng kín luôn trong tình trạng bị bó chặt, ẩm ướt từ đó dẫn đến việc hình thành mùi hơi. Vì thế việc bạn cần làm ngay ngay, đó là thay thế những chiệc quần lót chật chội và bí bách bằng những chiếc quần cotton thấm hút tốt, vừa vặn, thoáng mát hơn.

3. Dùng baking soda

Nếu mùi hôi khá nặng, bạn có thể áp dụng cách khử mùi hôi vùng kín bằng baking soda. Đây là một thành phần có thể cân bằng độ pH trong cơ thể của bạn. Khi mức độ pH là cân bằng, các vấn đề của mùi âm đạo sẽ tiêu tan. Thêm một nửa cốc baking soda vào bồn nước tắm của bạn. Ngâm mình khoảng 20 phút. Lau khô kỹ bằng khăn sạch. Cách này sẽ giúp chống lại nhiễm trùng nấm và có thể giúp loại bỏ mùi hôi nhanh chóng.

4. Dầu trà xanh

Dầu trà xanh có chứa chất kháng nấm mạnh cũng như đặc tính khử trùng do đó nó được sử dụng như một cách khử mùi hôi vùng kín hiệu quả cho chị em phụ nữ Dầu trà xanh sẽ giúp loại bỏ các loại vi khuẩn gây mùi.

Thêm ba giọt tinh dầu trà vào một tách nước. Sử dụng dung dịch này để rửa sạch các khu vực bị mùi hàng ngày.  Ngoài ra, nhúng một tampon trong dầu olive và sau đó nhỏ thêm vài giọt dầu trà rồi đeo trong một giờ, rồi rửa sạch với nước sẽ khử mùi cho vùng kín rất nhanh chóng.

 
5. Cắt tỉa hoặc "dọn cỏ" vùng kín

Đôi khi vùng tam giác mật quá rậm rạp lông tóc cũng sẽ khiến cô bé bị bí bách và sinh ra nhiều mồ hôi dẫn đến mùi vùng kín. Do đó, nếu vi ô lông vùng này quá um tùm, bạn nên cắt tỉa cho chúng thường xuyên nhé. Đây cũng là một cách khử mùi hôi vùng kín rất đơn giản đấy.

6. Uống nước ép nam việt quất hoặc nước ép dứa

Đây là những loại nước trái cây tự nhiên giúp cân bằng vi khuẩn đường tiết niệu Nếu bạn có nước tiểu nặng mùi thì việc uống một ly nước ép nam việt quất hoặc nước ép dứa mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình hình.

7. Sữa chua

Sữa chua là loại thực phẩm giúp khử mùi hôi vùng kín hiệu quả và đơn giản. Trong sữa chua rất giàu vi khuẩn lactobacillus, giúp chống nhiễm trùng candida (một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của mùi âm đạo) và khôi phục độ pH âm đạo bình thường.

Một khi mức độ pH được cân bằng, mùi âm đạo sẽ được loại bỏ.  Bạn có thể ăn hai cốc sữa chua không đường hàng ngày hoặc uống bổ sung sữa chua nhiều probiotic  

8. Giấm trắng

Giấm trắng có thể trung hòa mùi hôi bằng cách phá vỡ các protein gây mùi. Nó cũng sẽ giúp khôi phục lại độ pH trong âm đạo.

Trộn một nửa cốc giấm trắng và muối vào nước tắm ấm. Ngâm cơ thể một vài phút.Thực hiện theo cách này vài lần một tuần sẽ đạt hiệu quả bất ngờ.