Mách nhỏ cách giảm nỗi lo viêm phụ khoa từ những nguyên liệu thiên nhiên

Viêm nhiễm vùng kín là một thực trạng rất phổ biến ở chị em phụ nữ Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ lên tới 90%. Bệnh còn xảy ra cả ở những phụ nữ trẻ, những đối tượng chưa lập gia đình

Các triệu chứng thường gặp của viêm nhiễm phụ khoa là ngứa ngáy, khó chịu, ra nhiều khí hư rối loạn kinh nguyệt đau khi đi tiểu hoặc quan hệ vợ chồng… Vùng kín bị viêm nhiễm sẽ có mùi hôi và gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến chị em phụ nữ thiếu tự tin. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn đến tắc ống dẫn trứng sảy thai sinh non băng huyết, vô sinh…, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư cổ tử cung ung thư buồng trứng

Tuy nhiên, những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên sau đây có thể phần nào giúp chị em tránh nỗi lo viêm nhiễm phụ khoa.

1. Muối sạch

Tuy nhiên chỉ được dùng nước muối để rửa bên ngoài, không được thụt rửa vào sâu trong âm đạo vì sẽ gây viêm nhiễm nặng hơn. Không nên dùng nước muối quá mặn có thể khiến vùng kín bị khô rát.

2. Sữa chua (Acid Lactic)

Chị em có thể dùng sữa chua không đường bôi trực tiếp lên âm đạo hoặc bổ sung sữa chua vào thực đơn hàng ngày để phòng ngừa bệnh phụ khoa

Lưu ý: chỉ được bôi sữa chua bên ngoài âm đạo, tuyệt đối không bôi sâu vào bên trong vì sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập và bệnh lâu khỏi hơn.

3. Nha đam (lô hội)

Có thể dùng nha đam dưới dạng gel hoặc dạng nước để vệ sinh vùng kín, tránh ngứa ngáy, viêm nhiễm. Tuy nhiên cũng chỉ nên rửa bên ngoài, không được thụt rửa sâu bên trong âm đạo.

4. Tinh chất bạc hà

Ngày nay tinh dầu bạc hà được sử dụng trong các dung dịch vệ sinh giúp diệt khuẩn, khử mùi, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

5. Trà xanh

Có thể đun sôi lá chè giã nát, để nguội, pha loãng, cho thêm một chút muối sạch rồi rửa vùng kín 2 lần/ ngày để tránh viêm nhiễm phụ khoa.

Tuy nhiên, các bác sĩ Sản Phụ Khoa khuyên rằng chị em không nên tự pha chế các dung dịch vệ sinh từ nguyên liệu sẵn có vì không kiểm soát được nồng độ chất lượng sự tinh khiết... Tốt nhất, trước khi sử dụng cần theo sự chỉ dẫn của các bác sĩ sản phụ khoa.

Bên cạnh đó, chị em có thể lựa chọn sản phẩm vệ sinh chuyên dụng từ nhà sản xuất có uy tín, được các bệnh viện lớn nghiên cứu và khuyến cáo sử dụng, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản cho chị em.