Huyết áp thấp liệu có nguy hiểm hơn huyết áp cao không?

Huyết áp thấp là bệnh lý phức tạp

Huyết áp thấp là một bệnh của hệ tim mạch. Khi chỉ số của huyết áp dưới mức trung bình sẽ trở thành bệnh lý huyết áp rất quan trọng, vì nó là động lực đẩy máu đi lưu thông khắp cơ thể. 120/70 mmHg là giá trị máu đạt mức bình thường giúp cho máu lưu thông đi khắp cơ thể và khi huyết áp đạt dưới ngưỡng 90/60 mmHg thì máu không đủ lực để đẩy đi lưu thông khắp cơ thể.

Huyết áp thấp dẫn đến nhiều biến chứng huyết áp thấp có thể do một số nguyên nhân như mệt mỏi lao động quá sức, suy tim rối loạn thần kinh trung ương, rối loạn nội tiết hay tiêu chảy mất máu cùng một số nguyên nhân khác. Nếu khắc phục được một số nguyên nhân trên sẽ khắc phục tốt tình trạng huyết áp thấp

Huyết áp thấp có đáng lo ngại?

Huyết áp thấp gây nên nhiều biến chứng, trong đó có cả biến chứng bại não đột đột não nhồi máu cơ tim Vậy nên huyết áp thấp thực sự là kẻ thù đáng lo ngại với những ai đang bị nó hành. Vậy nên, người bệnh nên chủ động phòng bệnh và không được chủ quan, thường xuyên hoạt động xã hội lành mạnh, sinh hoạt điều độ ăn uống đủ chất để ngăn ngừa bệnh tật.

Để kiểm soát huyết áp thấp

Huyết áp thấp chưa có thuốc đặc trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh thường được khuyên dùng một số loại thuốc huyết áp thấp mạn tính và phải theo dõi thường xuyên.

Người bệnh bị huyết áp thấp nên thường xuyên cung cấp đủ các dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, học cách chung sống hòa bình với bệnh tật. Điều quan trong nhất vẫn là uống đủ nước mỗi ngày, cung cấp cho cơ thể lượng nước đầy đủ để thải độc thanh lọc cơ thể đồng thời bổ sung dinh dưỡng hằng ngày với nhiều loại rau quả thực phẩm khác nhau.

Trong khẩu phần ăn nên ăn thêm chút muối với liều lượng 3 – 5 g/ ngày.

Không tiếp xúc với môi trường làm việc quá áp lực, không leo trò, không làm việc trên cao, không điều khiển phương tiện giao thông với vận tốc nhanh và không được đứng hoặc ngồi quá lâu. Bên cạnh đó, chủ ý đến thời tiết để bảo vệ thân thể khi trời trở lạnh.