Nguyên nhân đau đầu khi căng thẳng gây ra là gì? Bạn có biết không?
Đau đầu sau khi tập thể dục nếu kèm theo 5 triệu chứng này, cẩn thận xuất huyết não
Hay bị tụt huyết áp và tay chân hay mỏi, nguyên nhân vì sao?
Vũ Thị Huế (Thanh Hóa)
Chứng đau đầu do căng thẳng rất nhiều người mắc. Nó xảy ra khi các cơ mặt, cổ hay da đầu bị căng. Nguyên nhân gây đau không chỉ do tâm lý căng thẳng, mà còn xuất phát từ thực thể: tư thế ngồi không đúng khiến vùng vai, gáy và cổ bị mỏi khiến đầu bị đau; do có bệnh lý ở vùng cổ, ở răng; do cơ thể mệt mỏi; do sự kích thích không tốt của ánh sáng, tiếng ồn, hơi người...
Đau đầu (nhức đầu) là triệu chứng phổ biến trong cuộc sống thường xuất hiện những khi căng thẳng mất ngủ làm việc nhiều giờ trên máy tính, thường xuyên dùng bia rượu chất kích thích Mặc dù không đe dọa tính mạng nhưng nó khiến chất lượng cuộc sống giảm sút, ảnh hưởng đến mọi hoạt động hàng ngày và tinh thần của người bệnh.
Đối với chứng đau đầu do căng thẳng chỉ cần nghỉ ngơi tốt, uống thuốc giảm đau thông thường bệnh sẽ khỏi. Tuy nhiên, do cuộc sống hiện đại, việc loại trừ các nguyên nhân từ môi trường và cường độ làm việc là điều rất khó, vì thế chúng ta cần có biện pháp phòng tránh bằng cách ăn uống hợp lý tập luyện thường xuyên để giúp sản sinh các chất giảm đau của cơ thể, giúp đường máu xuống thấp làm giảm thiểu các cơn đau đầu Bên cạnh đó bạn nên thay đổi lại cách sinh hoạt như ăn ngủ điều độ, đúng giờ, tránh lo âu
- Dịch bệnh không chừa một ai, điểm khác giữa mắc Covid-19 và... (Chủ nhật, 20:19:09 16/05/2021)
- 6 cơn đau thường gặp báo hiệu cơ thể đang gặp nguy hiểm, bị... (Thứ bảy, 12:57:08 08/05/2021)
- 7 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo cơ thể đang gặp nguy, cần... (Thứ sáu, 16:40:06 07/05/2021)
- 5 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư tuyến tụy chớ dại bỏ qua (Thứ Ba, 15:28:08 04/05/2021)
- Cơ thể có 5 dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang thiếu vitamin C,... (Thứ bảy, 10:43:09 01/05/2021)
- Chân sưng phù: Đừng xem thường bởi đó là dấu hiệu của 7... (Thứ bảy, 21:06:04 24/04/2021)
- 2 món không ăn buổi sáng, 2 thứ không đụng buổi tối, 3 điều... (Thứ Ba, 08:40:06 20/04/2021)
- Buổi sáng ngủ dậy thấy 4 việc này chứng tỏ bệnh gan bạn... (Chủ nhật, 08:30:09 18/04/2021)
- Tê tay tưởng chuyện thường nhưng cẩn thận, đó là dấu hiệu... (Thứ năm, 13:21:01 15/04/2021)
- Đừng coi thường dấu hiệu cứng ngón tay, rất có thể đó là... (Thứ bảy, 08:32:01 10/04/2021)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:01 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:00 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:07 12/02/2023