Phòng bệnh tiểu đường nhờ sữa nguyên kem đơn giản hiệu quả không ngờ
Các nhà khoa học xác định rằng những người tiêu thụ sữa nguyên kem nhẹ cân hơn và ít nguy cơ bị bệnh tiểu đường hơn 46% so với người có thói quen uống sữa gầy.
Phát hiện này đã gây ra sự ngạc nhiên khi mà lâu nay các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên sử dụng sản phẩm sữa ít béo hay sữa gầy nhằm bảo vệ xương và tim mạch.
Phòng bệnh tiểu đường nhờ sữa nguyên kem
Theo báo cáo của các nhà khoa học tại Đại học Tufts khi phân tích mẫu máu của 3.333 người trưởng thành trong vòng 15 năm cho thấy, sữa ít béo hay sữa nguyên kem không phải là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh tim mạch Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Circulation khẳng định, những người thường xuyên uống sữa nguyên kem ít nguy cơ bị tiểu đường so với người uống sữa đã tách béo.
Một số nghiên cứu khác của Bệnh viện BWH, Đại học Harvard và Viện Karolinska hay của các nhà khoa học Thụy Điển cũng về ảnh hưởng của sữa nguyên kem và sữa ít béo đối với bệnh béo phì đều cho thấy phụ nữ tiêu thụ sữa nguyên kem ít có nguy cơ mắc bệnh béo phì và tăng cân ít hơn.
- Thời điểm vàng ăn 1 bắp ngô tốt hơn uống bất cứ loại... (Chủ nhật, 20:20:04 21/02/2021)
- 10 thực phẩm hại thận 'khốc liệt' nhất, mê tới mấy... (Thứ bảy, 13:04:08 20/02/2021)
- 5 loại thực phẩm là tác nhân gây lão hóa sớm mà hầu hết... (Thứ bảy, 16:00:05 03/10/2020)
- 5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng (Thứ bảy, 07:30:03 19/09/2020)
- Những người sau ăn ngô sẽ nguy hại vô cùng, đặc biệt là... (Thứ sáu, 20:35:04 18/09/2020)
- Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng trong điều trị ung thư (Thứ tư, 21:20:00 16/09/2020)
- Những thực phẩm tưởng vô hại nhưng bé ăn càng nhiều càng... (Thứ bảy, 17:40:00 12/09/2020)
- 7 loại thực phẩm thà đói cũng nhất quyết đừng ăn khi bụng... (Thứ Ba, 19:00:05 04/08/2020)
- Vì sao ngủ nhiều giúp giảm cảm giác thèm ăn? (Thứ sáu, 21:00:09 31/07/2020)
- Cảnh báo 5 kiểu ăn sáng gây hại chẳng khác nào tự nuôi lớn... (Thứ sáu, 11:10:04 17/07/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:06 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:03 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:00 12/02/2023