Giải pháp ngừa đau rát khi quan hệ sau sinh không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ

Sau khi sinh xong bạn thấy khó khăn mỗi khi quan hệ, thường xuyên có cảm giác khô, đau và rát, khó giao hợp. Tình trạng khô diễn ra trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đế mối quan hệ và hạnh phúc gia đình. Vậy đau rát khi quan hệ sau sinh cần làm gì để cơ thể tự tiết ra tân dịch tự nhiên nhất.

Những biểu hiện đau rát khi quan hệ sau sinh

- Vùng kín khô khốc mặc dù đã được dạo đầu kỹ lưỡng

- Cảm thấy sợ hãi, mất hứng thú vì đau và rát khi quan hệ

- Khó khăn mỗi khi giao hợp vì thiếu nước bôi trơn

- Không thể quan hệ được vì đau do khô, nếu cố gắng quan hệ sẽ gây đau đớn thậm chí chảy cả máu

- Không chỉ đau và rát trong khi quan hệ mà sau khi quan hệ xong cũng có cảm giác đau và rát nhẹ.

Cảm giác hơi ngứa râm ran ở cửa mình (hiện tượng này có thể nhầm lẫn với trường hợp bị nấm âm đạo nhưng lưu ý nếu bạn thấy ngứa nhưng không ra nhiều khí hư khí hư không có mùi thì nguyên nhân là do khô âm đạo Còn nếu ngứa râm ran nhưng thấy có ra nhiều khí hư, khí hư có mùi lạ thì đây là ngứa do viêm nhiễm nấm âm đạo gây nên).

Nguyên nhân gây đau rát khi quan hệ ở nữ

Theo nguyên lý của đông y khô âm đạo, đau rát khi quan hệ thường do một trong các nguyên nhân chính sau:

Nguyên nhân 1: Can uất, Tỳ hư

Thường xuyên cáu bẳn căng thẳng áp lực stress dẫn đến rối loạn chức năng sơ tiết của Can, dẫn tới can khí uất kết.

Lo lắng, tâm bất an, suy nghĩ nhiều ảnh hưởng đến Tỳ, dẫn đến tỳ khí hư.

Khi can khí uất kết, tỳ khí hư sẽ dẫn đến các biểu hiện như: nội tiết rối loạn, rối loạn kinh nguyệt giảm ham muốn tình dục lãnh cảm da khô ngủ không sâu giấc thường xuyên đau đầu hay nổi nóng, cáu giận, lưỡi nhiều rêu trắng.

Nguyên nhân 2: do thận khí suy

Theo nguyên lý của đông y thì thận âm và thận dương là yếu tố chủ yếu quyết định sự sinh dục cũng như phát dục của cơ thể từ khi mới sinh đến khi về già. Tinh của tiên thiên hay tinh của hậu thiên đều tàng ở Thận nên gọi là thận tinh hay thận âm. Còn tinh biến thành khí nên gọi là thận khí hay thận dương.

Tinh khí của thận có thể bị suy giảm và hư yếu bất cứ lúc nào nhưng hay gặp nhất là ở hai độ tuổi đó là phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ tiền mãn kinh

Ở phụ nữ thận là chủ về tân dịch, có tác dụng làm ướt các tạng phủ, khi thận hư tổn khiến tân dịch không đủ để sinh ra dẫn đến các hiện tượng như âm đạo khô đau và rát trong và sau lúc quan hệ, quan hệ khó khăn.