Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng cho bé gái tuổi dậy thì mà các bậc cha mẹ nên chú ý

Thứ Ba, 05:40:07 23/10/2018

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng để trẻ có thể phát triển cân đối về thể chất (chiều cao, cân nặng) và tâm lý.

Cách ngâm rượu tỏi đen giúp tận dụng đối đa dinh dưỡng bạn đã biết chưa

Thứ Ba, 05:38:11 23/10/2018

Cách ngâm rượu tỏi đen cũng đơn giản như rất nhiều kiểu ngâm rượu thuốc khác. Cùng học cách ngâm rượu tỏi đen giúp tận dụng tối đa dinh dưỡng nhé.

Nguyên tắc vàng bảo quản thực phẩm mùa nóng không thể bỏ qua

Thứ Ba, 05:06:08 23/10/2018

Thời tiết nắng nóng, việc bảo quản thực phẩm nhằm tránh vi khuẩn tấn công gây ngộ độc là rất quan trọng.

10 lời khuyên về dinh dưỡng chống ung thư của các chuyên gia

Thứ Ba, 05:04:12 23/10/2018

Theo các chuyên gia người Mỹ, để phòng tránh hữu hiệu căn bệnh ung thư, bữa ăn của bạn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 chất đạm động vật.

Mách nhỏ cách bảo quản trái cây luôn tươi ngon trong mùa hè

Thứ Ba, 04:51:03 23/10/2018

Ăn đủ 5 khẩu phần trái cây và rau xanh mỗi ngày rất quan trọng để có một chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh. Vì vậy việc bảo quản trái cây là rất quan trọng.

Cách bảo quản bánh chưng được lâu mà không bị mốc và hỏng

Thứ Ba, 04:48:06 23/10/2018

Để có thể sử dụng được lâu trong các ngày Tết, hãy tham khảo cách bảo quản bánh chưng dưới đây.

Bất ngờ thú vị về thời gian bảo quản đồ ăn có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 04:44:14 23/10/2018

Nếu được bảo quản đúng cách, những thực phẩm tưởng chừng rất dễ hỏng lại có thể để được hàng tháng, thậm chí hàng năm mà vẫn an toàn khi đem sử dụng.

Mẹo bảo quản cà chua luôn tươi ngon quanh năm không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 04:40:03 23/10/2018

Cà chua không có quanh năm, vì vậy muốn giữ chúng được lâu thì phải bảo quản đúng cách.

Người nóng gan nên ăn gì để giải độc và làm mát gan nhanh nhất?

Thứ Ba, 04:37:07 23/10/2018

Chứng nóng gan có thể được cải thiện rõ rệt nhờ vào chế độ dinh dưỡng và các loại thảo dược xung quanh ta như mã đề, mướp đắng, đu đủ...

Viêm gan mạn tính nên ăn gì để phục hồi cải thiện chức năng gan

Thứ Ba, 04:35:03 23/10/2018

Người bị viêm gan mạn tính, ngoài dùng thuốc điều trị, chế độ ăn hợp lý có vai trò quan trọng trong việc phục hồi, cải thiện chức năng gan.

Ba loại thực phẩm chứa hóa chất mọi người vẫn ăn trong ngày Tết

Thứ Ba, 04:32:13 23/10/2018

Những món ăn phổ biến trong ngày Tết như măng khô, miếng, hay bóng bì... hoàn toàn có thể là thực phẩm chứa hóa chất và đe dọa sức khỏe người tiêu dùng.

Năm cách bảo quản bánh chưng thơm ngon cho ngày Tết

Thứ Ba, 04:30:05 23/10/2018

Treo bánh nơi mát và thoáng gió sẽ giúp bánh được khô se phần mặt, vừa đảm bảo vệ sinh, vừa giữ được lâu.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho tim mạch hỗ trợ phòng chống bệnh

Thứ Ba, 04:24:14 23/10/2018

Hằng ngày, khẩu phần ăn của chúng ta có khả năng giúp cơ thể khỏe mạnh, một trái tim không bệnh tật.

Tác dụng của cá diếc đối với sức khỏe ít người biết đến

Thứ Ba, 04:23:08 23/10/2018

Cá diếc là loại cá trắng nước ngọt, thân dẹt hai bên, dài 15 - 30cm; đầu và đuôi thuôn, miệng hướng lên trên, mắt có viền màu đỏ, lưng nhô cao. Vây lưng dài nhỏ dần về phía đuôi.