Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Chữa mất tiếng bằng một số món ăn để chóng khỏi bệnh nhanh nhất

Thứ Ba, 04:10:09 23/10/2018

Mất tiếng còn gọi là thất âm (khàn tiếng). Nguyên nhân là do nói nhiều, nói liên tục trong một thời gian dài, do nhiễm khuẩn đường hô hấp trên,... Vậy ăn uống như thế nào để chữa mất tiếng?

10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng bạn nên chú ý cẩn thận

Thứ Ba, 03:58:09 23/10/2018

Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.

Ăn nhạt quá có tốt không? Việc điều trị hạ natri máu như thế nào?

Thứ Ba, 03:56:08 23/10/2018

Ăn quá nhiều muối đã được chứng minh là có hại đối với tim mạch và huyết áp nhưng ăn nhạt quá có tốt không là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Cách giảm cân không cần tập thể dục và ăn kiêng hiệu quả không ngờ

Thứ Ba, 03:55:10 23/10/2018

Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để không còn lo lắng về chuyện cân nặng.

Người tăng huyết áp nên ăn gì để kiểm soát huyết áp ở mức ổn định

Thứ Ba, 03:46:06 23/10/2018

Tăng huyết áp (THA) là một trong những căn bệnh rất thường gặp hiện nay. Bệnh rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến đột quỵ, suy thận, suy tim...

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mắc bệnh tim theo từng độ tuổi

Thứ Ba, 03:40:05 23/10/2018

Làm thế nào để nuôi trẻ cho đủ dinh dưỡng, tăng cân tốt để được phẫu thuật sớm, muốn làm được điều này, các bậc cha mẹ cần biết những điều dưới đây.

Tám món ăn vặt tốt cho sức khỏe đặc biệt là các cô gái

Thứ Ba, 03:38:05 23/10/2018

Ăn sữa chua giúp cơ thể sử dụng chất béo lưu trữ, bạn sẽ dễ đạt được một vòng eo mảnh mai hơn.

Công dụng của quả na đối với sức khỏe ai ai cũng cần biết

Thứ Ba, 03:33:10 23/10/2018

Quả na là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ na thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất ở người cao tuổi

Thứ Ba, 03:29:11 23/10/2018

Dù với một lượng nhỏ nhưng vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng đối với sự sống của con người, bởi nó là những chất xúc tác không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa chất.

Bảy loại rau củ quả chữa bệnh hiệu quả đáng ghi nhớ

Thứ Ba, 03:23:08 23/10/2018

Dưới đây là 7 loại rau củ quả có thể chữa bệnh, giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống của bạn.

Công dụng độc đáo của nước ép cà chua mà bạn không ngờ tới

Thứ Ba, 03:22:09 23/10/2018

Không chỉ sử dụng làm thực phẩm mà nước ép từ cà chua vừa bổ dưỡng lại vừa có công dụng phòng chống bệnh tật hết sức độc đáo.

Ngộ độc thịt cóc - Nên dùng thế nào để tránh ngộ độc?

Thứ Ba, 03:15:11 23/10/2018

Thịt cóc rất giàu dinh dưỡng nhưng những độc tố ở một số bộ phận cơ thể chúng như nhựa cóc, gan và trứng cóc có thể gây ngộ độc cấp tính, tỉ lệ tử vong rất cao.