Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thực phẩm càng để lâu trong tủ lạnh càng gây hại sức khỏe

Thứ tư, 05:45:04 14/11/2018

Dưới đây là những thực phẩm càng để lâu trong tủ lạnh càng gây hại sức khỏe.

Thực phẩm giúp nàng tăng hưng phấn mà bạn chưa biết

Thứ tư, 05:44:10 14/11/2018

Cảm xúc tình dục là thứ không tồn tại mãi mãi mà thay đổi và bị chi phối theo nhiều yếu tố như: tâm lý, tuổi tác, căng thẳng tinh thần…

Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

Thứ tư, 05:42:07 14/11/2018

Một số món ăn như kim chi, dưa bắp cải sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người người gặp vấn đề về đường tiêu hóa.

Cảnh báo 10 loại thực phẩm "chết" cũng không được ăn

Thứ tư, 05:41:07 14/11/2018

Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.

Sau khi ăn hải sản bạn tuyệt đối không được ăn những thực phẩm sau

Thứ tư, 05:40:04 14/11/2018

Để tránh tình trạng ngộ độc, tiêu chảy và hình thành các bệnh nguy hiểm, sau khi ăn hải sản không nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Bỏ túi ngay top 9 thực phẩm giúp giảm cholesterol tự nhiên

Thứ tư, 05:38:12 14/11/2018

Nếu bạn đang lo lắng về mức độ cholesterol trong cơ thể, bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm thiên nhiên dưới đây.

Những thực phẩm có thể gây ngộ độc nếu ăn quá nhiều

Thứ tư, 05:25:10 14/11/2018

Những loại thực phẩm dưới đây có thể khiến người ăn ngộ độc, nôn mửa, gây ung thư, thậm chí là tử vong nếu ăn quá nhiều.

Gợi ý 7 siêu thực phẩm giúp chống thiếu máu tự nhiên

Thứ tư, 05:24:13 14/11/2018

Thiếu máu là hiện tượng các tế bào máu đỏ hoặc hemoglobin ít hơn bình thường, làm giảm lượng oxy nuôi dưỡng các cơ quan của cơ thể.

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ

Thứ tư, 05:22:10 14/11/2018

Những thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo sẽ gây tăng cân, đầy bụng nên hạn chế ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ.

Vạch mặt những loại thực phẩm có hại cho não của bạn

Thứ tư, 05:21:10 14/11/2018

Bơ, hoa quả, và sô cô la đen rất tốt cho não. Tuy nhiên, có một vài thực phẩm có thể dễ dàng hút đi trí thông minh của bạn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có hại cho não của bạn.

Mách nhỏ các bạn thực phẩm dân dã giải nhiệt xua tan cái nóng oi bức

Thứ tư, 05:19:07 14/11/2018

Cái nắng oi bức của mùa hè khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng. Lựa chọn thực phẩm giải nhiệt là phương pháp hiệu quả giúp tăng cường năng lực cho cơ thể con người.

Nếu như ngày hè bạn cảm thấy chán ăn hãy ngay những món cháo giải nhiệt sau đây nhé!

Thứ tư, 05:18:14 14/11/2018

Trong dinh dưỡng học cổ truyền, có một loại đồ ăn vừa dễ ăn, dễ tiêu, cung cấp đủ nước và các chất dinh dưỡng lại vừa có tác dụng thanh nhiệt giải thử, đó là cháo thanh nhiệt giải thử.

Cảnh báo những thực phẩm tuyệt đối kiêng kỵ khi ăn hải sản

Thứ tư, 05:17:10 14/11/2018

Hải sản là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nên tránh ăn hải sản với thực phẩm dưới đây để tránh những phản ứng không tốt.

3 loại thực phẩm cấm ăn với quả hồng ai cũng nên biết

Thứ tư, 05:16:06 14/11/2018

Quả hồng là loại quả lành tính. Tuy nhiên, chúng có thể mang lại những hậu quả khôn lường nếu bạn ăn sai cách.

14 loại thực phẩm các mẹ nên cẩn thận khi cho con ăn

Thứ tư, 05:15:05 14/11/2018

Chế độ dinh dưỡng của trẻ em hết sức khác biệt so với người lớn, vì vậy không phải tất cả các loại thực phẩm đều cung cấp dưỡng chất cần thiết cho trẻ nhỏ.