Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những loại quả tự nhiên đặc trị tiêu chảy các bạn nên biết nhé!

Thứ tư, 04:11:06 14/11/2018

Khi có hiện tượng tiêu chảy, ngoài việc dùng các loại thuốc chúng ta còn trị dứt điểm bệnh bằng một số loại quả.

Hải sản có thể giúp chúng phòng ngừa bệnh tim hiệu quả không?

Thứ tư, 04:10:09 14/11/2018

Các loại hải sản được khá nhiều người ưa chuộng vì chúng giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, một số loại hải sản còn rất có lợi trong phòng ngừa bệnh tim.

Những thực phẩm kỵ với mật ong nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 04:08:11 14/11/2018

Mật ong có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, để tránh tình trạng ngộ độc, tuyệt đối không sử dụng mật ong với các thực phẩm dưới đây.

Bạn biết gì về măng tây - 'siêu thực phẩm mùa xuân'?

Thứ tư, 04:07:14 14/11/2018

Măng tây được coi là "siêu thực phẩm mùa xuân" nhờ chứa nhiều vitamin như A, C, E, K, B6, cùng các khoáng chất như folate, sắt, đồng, canxi và chất xơ.

Top thực phẩm hàng đầu gây dị tật thai nhi mẹ bầu nào cũng phải biết

Thứ tư, 04:00:08 14/11/2018

Không muốn con dị tật ngay từ trong bụng, mẹ bầu tuyệt đối không nên dùng các loại thực phẩm dưới đây nhé.

Những thực phẩm kỵ nhau - kết hợp sẽ thành "thuốc độc"

Thứ tư, 03:58:05 14/11/2018

Những thực phẩm kỵ nhau - dù thế nào cũng không kết hợp, nhà nào không biết sẽ mang bệnh vào người!

Những thực phẩm bạn tuyệt đối không được sử dụng kèm với cà phê

Thứ tư, 03:57:07 14/11/2018

Một trong những thức uống không thể thiếu của dân văn phòng là cà phê. Nếu không biết pha chế cà phê đúng cách sẽ khiến nó gây ra tác dụng ngược đối với sức khỏe.

Lợi ích đáng kinh ngạc của hạt cà phê xanh có thể bạn chưa từng biết

Thứ tư, 03:55:02 14/11/2018

Ngay sau khi tin tức về việc hạt cà phê xanh có tác dụng rất ấn tượng đến quá trình giảm cân, ngành công nghiệp thực phẩm ăn kiêng đã bị “tấn công” với lượng tiệu thụ loại hạt này vòng vài tuần.

Bật mí 9 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả

Thứ tư, 03:54:07 14/11/2018

Nếu bạn đang muốn giảm lượng cholesterol trong cơ thể, dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn lựa chọn thực phẩm cho một chế độ ăn uống lành mạnh.

Top 5 thực phẩm khiến nam giới ngày càng...nữ tính

Thứ tư, 03:51:11 14/11/2018

Dưới đây là top 5 thực phẩm cản trở việc sản xuất testosterone và còn làm tăng nồng độ hóc-môn nữ estrogen.

Kể tên 4 thực phẩm gây hại cho thai nhi mẹ bầu nên biết

Thứ tư, 03:48:07 14/11/2018

Nghiên cứu gần đây của trường đại học California khẳng định rằng một số hóa chất trong thực phẩm có thể gây ra các biến chứng trong thai kỳ.

Top 4 thực phẩm cản trở hấp thụ sắt mà nhiều người không biết

Thứ tư, 03:46:12 14/11/2018

Những thực phẩm tưởng chừng như rất bổ ích cho cơ thể nhưng nếu ăn nhiều lại gây cản trở việc cung cấp sắt cho cơ thể.

Những loại thực phẩm không ngờ làm hỏng não bộ con trẻ

Thứ tư, 03:40:06 14/11/2018

Có nhiều loại thực phẩm giúp con trẻ thông minh hơn. Tuy nhiên, số thực phẩm lại khiến con bạn phản ứng chậm hơn, làm hỏng não bộ con trẻ.

Sự gây hại của những thực phẩm thường ngày khiến bạn giật mình

Thứ tư, 03:39:11 14/11/2018

Những thực phẩm đều chứa những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng không nên ăn quá nhiều có thể khiến bạn mắc những căn bệnh nghiêm trọng từ thực phẩm này