Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cá chép - Món ăn bổ dưỡng trị phù nề, hen suyễn hiệu quả

Thứ Ba, 13:01:08 13/11/2018

Thịt cá chép chứa nhiều protid, lipid, khoáng chất và vitamin, vây cá chứa nhiều collagen.

Nghệ vàng – Vị thuốc đa năng dành cho việc chăm sóc sức khỏe

Thứ Ba, 12:54:06 13/11/2018

Từ xa xưa, cây nghệ vàng đã được ông cha ta coi như một loại thảo dược chữa bách bệnh. Nhiều bài thuốc dân gian đã được truyền lại từ nhiều đời nay

6 siêu thực phẩm phòng chống ung thư bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 12:53:10 13/11/2018

Theo tạp chí Health, những thực phẩm thường ngày trong tủ lạnh của bạn có thể giảm nguy cơ ung thư.

Bỏ túi 11 loại thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng khỏe

Thứ Ba, 12:52:07 13/11/2018

Các hoa quả, thức ăn hàng ngày bạn ăn sẽ cung cấp những vitamin giúp cho mắt luôn sáng khỏe. Hãy bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây nhé!

Tác dụng thần kỳ của cây sả rất nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 12:51:04 13/11/2018

Sả là một gia vị được nhân dân ta dùng phổ biến để chữa bệnh và trừ côn trùng, nhưng ít ai biết được loài cây này còn có những tác dụng thần kỳ hơn thế.

Khám phá công dụng chữa bệnh bất ngờ của cây ngải cứu

Thứ Ba, 12:50:07 13/11/2018

Dù dùng ở bất kì hình thức nào thì cây ngải cứu cũng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và chữa bệnh.

10 lợi ích sức khỏe của cây sa kê ít người biết đến

Thứ Ba, 12:44:09 13/11/2018

Sa kê là một loại thực phẩm tốt cho chế độ ăn uống vì nó rất giàu carbohydrate nhưng ít calo.

Tác dụng tuyệt vời ít được nói đến của cây mía đối với sức khỏe

Thứ Ba, 12:43:10 13/11/2018

Lâu nay, những người tiểu đường dù thích đến mấy cũng chỉ dám nhìn và nuốt nước miếng quay đi trước những cốc nước mía mát lịm giữa ngày nóng rát.

Bạn nên biết: Đậu phộng rang dễ gây dị ứng hơn đậu phộng luộc

Thứ Ba, 12:40:04 13/11/2018

Thường xuyên sử dụng đậu phộng nướng, rang hoặc làm bánh sẽ có nguy cơ bị dị ứng cao hơn so với việc ăn lạc luộc, lạc tươi hoặc phơi khô.

Bạn nhất định phải biết: Ăn nhiều đồ ngọt có tốt không?

Thứ Ba, 12:38:12 13/11/2018

Ăn quá nhiều đường trong thời gian dài sẽ làm cho cơ thể thiếu vitamin B vì tiêu thụ quá mức, dẫn đến độc tố tích lũy trong cơ thể con người.

Muốn có một bộ xương chắc khỏe bạn hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé!

Thứ Ba, 12:28:09 13/11/2018

Hãy bổ sung những thực phẩm giàu canxi và vitamin D để có một bộ xương chắc khỏe.

Điểm mặt những loại thực phẩm dành cho người ung thư tuyến tiền liệt

Thứ Ba, 12:26:04 13/11/2018

Người bệnh ung thư tuyến tiền liệt sẽ nhanh được chữa khỏi nếu trong tiến trình điều trị kết hợp dùng những loại thực phẩm có chức năng hỗ trợ điều trị.