Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tuyệt đối không được kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe

Chủ nhật, 18:05:12 11/11/2018

Việc kết hợp một số loại thực phẩm không tương thích với nhau có thể gây rối loạn hệ thống tiêu hóa trong cơ thể, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm

Các thực phẩm ngăn chặn loãng xương và viêm khớp không lo bệnh làm phiền

Chủ nhật, 18:04:12 11/11/2018

Để ngăn chặn và kiểm soát các bệnh về xương khớp, bạn hãy bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng và nhớ tham khảo thêm ý kiến bác sĩ

Những người dưới đây tuyệt đối không được ăn nước mắm

Chủ nhật, 18:00:05 11/11/2018

Nước mắm là một thức chấm quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, có những đối tượng tuyệt đối không được ăn nước mắm.

4 điều tuyệt đối không được làm trong "ngày đèn đỏ"

Chủ nhật, 17:59:12 11/11/2018

Trong ngày đèn đỏ bạn tuyệt đối không được đấm lưng, uống trà xanh, ăn các loại gia vị cay...

Thực phẩm làm bệnh viêm khớp nặng thêm nên người bệnh cần tránh xa

Chủ nhật, 17:58:12 11/11/2018

Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình điều trị viêm khớp dạng hấp Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh nếu không muốn bệnh nặng thêm

8 điều tuyệt đối kiêng kỵ khi mang bầu để không "hại" mẹ, "giết" con

Chủ nhật, 17:56:08 11/11/2018

Nhuộm tóc, uống rượu, ăn mặn... là những điều phụ nữ mang thai cần tuyệt đối kiêng kỵ để có thai kỳ khỏe mạnh.

Bỏ túi các mẹ 6 món đồ uống ngon tuyệt giúp bé dễ ngủ hơn

Chủ nhật, 17:50:06 11/11/2018

Không chỉ có vị thơm ngọt hấp dẫn, những món đồ uống này này sẽ khiến bé nhanh díp mắt và “ngủ ngoan như cún con”.

5 thực phẩm bệnh nhân viêm khớp dạng thấp cần bổ sung trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày

Chủ nhật, 17:48:11 11/11/2018

Người bệnh nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm nhẹ triệu chứng, ngăn chặn tiến triển cũng như biến chứng của bệnh.

Kể tên những thực phẩm tuyệt đối tránh khi bạn đang đói bụng

Chủ nhật, 17:47:09 11/11/2018

Một vài loại thực phẩm được liệt kê dưới đây, đừng nên ăn nếu như bạn đang trong tình trạng đói bụng vì chúng có thể mang tới tác động ngược cho cơ thể.

Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng để tốt cho sức khỏe?

Chủ nhật, 17:44:11 11/11/2018

Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận.

Nhiều loại thực phẩm có chứa vitamin C mà bạn ít biết đến

Chủ nhật, 17:43:07 11/11/2018

Uống nước cam hoài cũng ngán, bạn hoàn toàn nên đổi vị với rất nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu vitamin C.

Vitamin cần thiết cho người cao tuổi và cách bổ sung hợp lý nhất

Chủ nhật, 17:40:12 11/11/2018

Giống trẻ nhỏ, người già cũng cần bổ sung vitamin vì theo thời gian cơ thể bị lão hóa mà vitamin có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và suy nhược cơ thể.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C nên đặc biệt chú ý

Chủ nhật, 17:39:13 11/11/2018

Dễ dàng xuất hiện vết bầm tím, bị tụt lợi hoặc dễ ốm, mệt mỏi và hay thay đổi tâm trạng, đó là các dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin C.

Những thực phẩm người bệnh dạ dày cần kiêng tuyệt đối

Chủ nhật, 17:34:07 11/11/2018

Bên cạnh việc uống thuốc điều trị, người bệnh dạ dày nên kiêng một số thực phẩm dưới đây để bệnh nhanh khỏi.

Những người bị bệnh gout tuyệt đối không được ăn 8 loại thực phẩm này

Chủ nhật, 17:29:06 11/11/2018

Việc tiêu thụ 8 loại thực phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở người khỏe mạnh và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn ở những bệnh nhân gout.