Đây là lý do tại sao khoai lang lại được những người ăn kiêng ưa chuộng đến vậy Khoai lang không chỉ được mệnh danh là "sâm xứ Nam" vì sự bổ dưỡng của chúng, mà còn nhờ hàng loạt công dụng hữu hiệu, đặc biệt là giảm cân.
Lý do nên uống nước muối vào buổi sáng có thể bạn chưa biết Nước muối giúp tăng cường mức năng lượng, ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa chuột rút cơ bắp và lượng đường trong máu.
Lợi ích bất ngò khi bạn uống 1 ly nước chanh buổi sáng Lợi ích khó tin khi bạn uống 1 ly nước chanh buổi sáng. Nhiều người quan tâm đến việc uống nước chanh vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm tuyệt đối không ăn vào buổi tối để tránh hại sức khỏe Bạn tuyệt đối không ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi tối để tránh hại sức khỏe.
Ăn khoai lang gây hại cho thận, điều này có đúng hay không? Khoai lang gây tăng kali trong máu khiến thận không thể thải loại kali nhanh chóng có thể gây loạn nhịp tim, đau tim.
    
Những điều kỳ diệu từ vitamin D mà không phải ai cũng biết đến Đó là chất bảo vệ cơ thể trước béo phì, ung thư, các bệnh lây nhiễm và các bệnh tim, đảm bảo tuổi xuân của làn da và độ rắn chắc của xương, cơ bắp.
6 thực phẩm thường được ăn vào buổi tối nhưng lại độc hại vô cùng Nếu sử dụng những thực phẩm này vào buổi tối sẽ có hại cho sức khỏe của bạn nhiều hơn là có lợi.
Những loại nước không nên uống vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe Dưới đây là những loại đồ uống bạn không nên sử dụng vào buổi tối, vì nó sẽ mang đến những tác hại vô cùng lớn tới sức khỏe của người sử dụng.
Những thực phẩm cấm ăn vào buổi tối để tránh gây hại sức khỏe Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây hại sức khỏe.
7 loại thực phẩm giàu vitamin D cực tốt cho sức khỏe ít người biết Theo nghiên cứu, có đến một nửa dân số không đủ lượng vitamin D trong chế độ ăn uống.
Công dụng của vitamin D đối với sức khỏe không phải ai cũng biết Vitamin D là một vị thuốc đặc hiệu trong một số bệnh tật hiệu quả.
Những thực phẩm có chết đói cũng không ăn vào buổi tối Những thực phẩm có chết đói cũng không ăn vào buổi tối - điều mà bất cứ ai cũng cần phải biết.
Cảnh báo: Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối Có rất nhiều thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối vì có thể làm bạn mắc phải một số bệnh
Thực phẩm tránh ăn khi bị ốm không phải ai cũng biết Nếu bị táo bón, bạn không nên ăn các thực phẩm từ sữa và chocolate. Đang sổ mũi, hãy tránh xa đồ cay, nhất là hạt tiêu.
Những loại trái cây biến thành 'độc dược' về đêm cần tránh ăn Trái cây rất tốt cho cơ thể nhưng theo các chuyên gia, việc ăn hoa quả không phải lúc nào cũng tốt vì có những loại quả sẽ thành thuốc độc nếu ăn sai thời điểm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật