Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả mướp ít ai biết đến

Thứ năm, 19:52:03 25/10/2018

Mướp là một loại quả vừa ngon, bổ, lại mát cho bữa ăn mùa hè. Từ mướp có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, đồ uống giải khát và chữa bệnh.

Tác dụng của thịt chim bồ câu trong việc bồi bổ sức khỏe

Thứ năm, 19:43:08 25/10/2018

Ngoài công dụng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng phong phú, thơm ngon, chứa nhiều chất đạm, chất béo và khoáng chất; thịt chim bồ câu còn là vị thuốc tốt, dùng để bồi bổ sức khỏe cho người già.

Các món ăn giải cảm cực hiệu quả có thể sử dụng cho bất kì ai

Thứ năm, 19:38:13 25/10/2018

Khí hậu nước ta luôn diễn biến thất thường nhất là mùa hè. Môi trường không khí rất dễ bị ô nhiễm. Người lớn, trẻ em hay bị cảm sốt. Dưới đây là các món ăn, bài thuốc có tác dụng giải cảm

Tác hại của việc ăn nhiều mì tôm không phải ai cũng biết

Thứ năm, 19:29:07 25/10/2018

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Món ăn bài thuốc từ đậu đen có tác dụng bổ huyết, bồi bổ cơ thể

Thứ năm, 19:25:07 25/10/2018

Theo Đông y, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể.

Lợi ích khi ăn đậu đen đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 19:23:07 25/10/2018

Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích từ đậu đen đối với sức khỏe mà ít người chú ý đến

Thứ năm, 19:10:04 25/10/2018

Nếu bạn thường ăn đậu đen điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn, hãy tìm hiểu ngay hôm nay!

Tác dụng chữa bệnh của quả mướp đắng có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 18:55:04 25/10/2018

Mướp đắng 1 - 2 quả. Rửa sạch, bổ làm đôi, nấu với nước, lấy nước uống trong ngày giúp chữa ho hiệu quả

Những ai không nên ăn mướp đắng bạn có biết không?

Thứ năm, 18:54:12 25/10/2018

Người bị bệnh về gan và thận cần tránh ăn mướp đắng vì chúng rất khó tiêu hóa, có thể gây đầy hơi.

Ăn 2 quả chuối mỗi ngày và những công dụng bất ngờ mà nó mang lại

Thứ năm, 18:43:05 25/10/2018

Chuối là một trong những loại trái cây lành và tốt nhất thế giới. Chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, chất xơ và các loại đường thiên nhiên

Ăn chuối mỗi ngày có tác dụng gì với sức khỏe con người

Thứ năm, 18:42:12 25/10/2018

Chuối là loại trái cây hội tụ đầy đủ thành phần các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người

Cách làm sinh tố cà chua ngon tốt cho sức khỏe mỗi ngày

Thứ năm, 18:40:11 25/10/2018

Sinh tố cà chua là một trong những loại thức uống tuyệt vời có tác dụng giải nhiệt, làm đẹp da và những lợi ích đối với sức khỏe mà cà chua mang lại.

Cách chế biến cà chua và những điều bạn nên biết để giúp món ăn thêm ngon

Thứ năm, 18:38:10 25/10/2018

Cách chế biến cà chua sai lầm không những không phát huy được những tác dụng của cà chua mà còn dẫn tới phản tác dụng gây ra những hậu quả không tốt dưới sức khỏe

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cà chua các bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 18:37:12 25/10/2018

Cà chua là một thực phẩm hữu ích cho sức khỏe, giúp bạn giảm lượng cholesterol và ngừa bệnh cao huyết áp.

Tác dụng chữa bệnh của cà chua rất hiệu quả bạn có thể chưa biết

Thứ năm, 18:35:05 25/10/2018

Cà chua có vị ngọt chua, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt