Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cách nấu canh riêu cua rau mồng tơi cho bữa cơm mùa hè

Thứ năm, 23:32:06 25/10/2018

Canh cua là một món canh không thể thiếu trong bữa cơm mùa hè. Canh cua mồng tơi thanh mát sẽ giúp bạn ăn cơm ngon hơn trong những ngày hè nóng nực nhé!

Cách nấu canh bí đao tôm khô ngon hấp dẫn cho bữa cơm thêm ngon

Thứ năm, 23:31:05 25/10/2018

Món canh bí nấu tôm khô = thanh với vị ngọt của tôm khô và bí đao sẽ làm bữa cơm gia đình nhẹ nhàng mà cũng không thiếu phần đầm ấm. Rất ngon nếu ăn cùng cà muối.

Ăn trứng cút có tác dụng gì bạn có thực sự biết không?

Thứ năm, 23:27:08 25/10/2018

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe

Công dụng của trứng cút rất tốt cho sức khỏe con người

Thứ năm, 23:23:13 25/10/2018

Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.

Thực phẩm tốt cho người say rượu để cơ thể đỡ mệt mỏi

Thứ năm, 23:16:04 25/10/2018

Thực phẩm tốt cho người say rượu là gì? Những lúc uống rượu, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế tác dụng của rượu đến cơ thể đồng thời đánh bay những sinh vật có hại trong dạ dày.

Những loại rau củ tốt cho mắt sáng khỏe bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 23:14:04 25/10/2018

Các loại trái cây giàu vitamin c như cam, quýt đã được nhiều công trình nghiên cứu khoa học chứng minh là tăng cường chống lại sự thoái hóa cho điểm vàng ở mắt người, đục thể thủy tinh ở mắt

Bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn gì tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 23:13:05 25/10/2018

Bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn gì tốt cho sức khỏe. Khi điều trị viêm khớp dạng thấp, người bệnh nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm nhẹ triệu chứng, ngăn chặn tiến triển biến chứng của bệnh.

Những thực phẩm tốt cho hệ tim mạch nên bổ sung thường xuyên

Thứ năm, 23:10:09 25/10/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3... rất có lợi cho tim, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh

Công thức nấu cháo cá chép cho bà bầu ngon ngây ngất

Thứ năm, 23:08:13 25/10/2018

Cháo cá chép ăn trong thời gian mang thai sẽ rất tốt cho bà bầu, có tác dụng an thai, thông sữa, giúp bồi bổ sức khoẻ.

Bà bầu ăn mướp đắng có tốt không, có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Thứ năm, 23:07:13 25/10/2018

Mướp đắng tốt cho mọi người nhất là người mắc bệnh đái tháo đường giúp hạ đường huyết nhưng lại có nguy cơ làm thai phụ dễ bị sảy thai

Bài thuốc hay từ cá chép giúp điều trị bệnh hiệu quả

Thứ năm, 23:05:06 25/10/2018

Cá chép ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,…

Tác dụng của lươn - Một vị thuốc tăng cường trí nhớ

Thứ năm, 22:57:05 25/10/2018

Lươn còn gọi là cá lươn, hoàng thiện, tên khoa học là Monopterus albus Zuiew, họ Lươn (Symbranchidae hoặc Flutidae).

Top năm trái cây giải độc mùa hè tốt nhất mà bạn không được bỏ qua

Thứ năm, 22:43:09 25/10/2018

Quả lê là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời giúp cho việc tiêu hóa của bạn trở nên dễ dàng hơn và làm sạch cơ thể, thải các độc tố, chất thải khác...

Cách làm muối ớt rang chấm hoa quả ngon tuyệt cú mèo cho bạn

Thứ năm, 22:38:12 25/10/2018

Với cách làm muối ớt vô cùng đơn giản mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, bạn chỉ cần bỏ ra chút thời gian thôi là đã có ngay lọ muối ớt tuyệt ngon để chấm hoa quả rồi.