Hạt sen - bí quyết làm đẹp của mẹ sau sinh không phải ai cũng biết
Những lợi ích khi bạn thường xuyên ăn hạt sen, nhất là điều thứ 4 ai cũng cần
Quên đỗ đen đi, đây mới là loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ
Hạt sen - bí quyết làm đẹp của mẹ sau sinh
Bổ sung hạt sen trong chế độ ăn uống hàng ngày sau sinh sẽ giúp bạn có được nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp
Hạt sen là mỹ phẩm cực an toàn cho da
Hạt sen có tác dụng thanh nhiệt rất tốt nên uống nước hạt sen thường xuyên không chỉ giúp da sángkhỏe hơn mà còn khiến mụn nhọt tiêu tan. Đây thực sự là "cứu cánh" của các mẹ sau sinh vốn dễ bị mụn nhọt và nám da do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể.
Ngoài ra thì ngó sen cũng có khả năng giúp sản sinh ra các chất đề kháng vì vậy khi sử dụng ngó sen làm nước uống sẽ giúp giải độc tố giúp làn da của mẹ đẹp hơn, các vết nám, tàn nhang và sẹo cũng mờ dần.
Khắc phục tình trạng vòng 1 chảy xệ sau sinh
Nếu mẹ nào sinh xong mà đang buồn phiền vì tình trạng "bèo nhèo", chảy nhão của vòng 1 thì đừng quên hạt sen trong thực đơn mỗi ngày. Nếu cầu kì, mẹ có thể áp dụng bài thuốc cải thiện vòng 1 theo Đông y Trung Quốc từ hạt sen, táo đỏ đậu tương và nhân sâm
Cách làm như sau: Dùng 20g hạt sen khô, 5g nhân sâm 10g táo đỏ và 200g đậu tương cho vào nồi hầm nhừ, có thể thêm chút đường cho dễ ăn. "Bài thuốc này giúp lấy lại vòng 1 săn chắc, căng tròn vô cùng hiệu quả. Với những mẹ ít thời gian hơn, ngại cầu kì phức tạp thì cách đơn giản nhất là hầm mềm hạt sen và ăn uống nước mỗi ngày cũng mang lại tác dụng đáng kể.
- Bật mí 5 mẹo giải quyết vấn đề mồ hôi chân mùa hè nóng... (Thứ năm, 16:47:07 13/05/2021)
- Thời tiết hanh khô cứ làm theo cách này, đảm bảo gót chân... (Thứ năm, 21:19:09 03/12/2020)
- 4 món thuộc hàng top những sản phẩm tệ nhất đối với làn da... (Chủ nhật, 08:27:06 29/11/2020)
- 5 món ăn vặt ít calo giải tỏa cảm giác cơn đói hành hạ trong... (Thứ sáu, 16:34:00 13/11/2020)
- Cứ dưỡng ẩm môi theo cách này thì có tốn bao nhiêu son dưỡng... (Thứ bảy, 16:00:05 17/10/2020)
- Tư thế ngủ ảnh hưởng như thế nào đến làn da? (Thứ sáu, 21:00:00 09/10/2020)
- 5 biểu hiện xấu xí là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố... (Thứ sáu, 18:37:00 09/10/2020)
- Chuyên gia dinh dưỡng chỉ đích danh 6 loại thực phẩm giúp giảm... (Thứ bảy, 17:00:03 03/10/2020)
- 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin E trầm trọng, cần... (Thứ tư, 09:40:02 30/09/2020)
- Bật mí 4 cách ứng phó với các vấn đề "mùa tóc... (Chủ nhật, 11:30:07 13/09/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:06 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:04 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:08 12/02/2023