Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Chất tạo ngọt nhân tạo càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

Chủ nhật, 17:35:10 25/11/2018

“Những chất tạo ngọt nhân tạo đã và đang được sử dụng rất rộng rãi trong những năm gần đây như một công cụ phòng ngừa chứng béo phì, tăng cân và căn bệnh đái tháo đường

Bạn nên biết: Uống nước đúng cách để phòng ngừa táo bón

Chủ nhật, 17:28:09 25/11/2018

Uống nước đúng cách để phòng ngừa táo bón. Ngoài ra còn có nhiều cách khác hỗ trợ phòng ngừa căn bệnh này.

Phụ huynh nên lưu ý về cách ăn kiêng cho trẻ bị thừa cân

Chủ nhật, 17:15:03 25/11/2018

Việc ăn kiêng của trẻ thừa cân không nên do cha mẹ mà nên do chuyên gia dinh dưỡng cho bé quyết định.

Các bài tập luyện giúp người thừa cân giảm đáng kể lượng mỡ tích tụ trong cơ thể

Chủ nhật, 17:11:08 25/11/2018

Dễ tập, dễ áp dụng và dễ tác động vào mỡ. Đi bộ sẽ làm mỡ được tiêu hao từ từ và dần dần. Bạn cần đi bộ 45-60 phút/ngày và cần duy trì tối thiểu 5 ngày/tuần.

Phòng ngừa bệnh viêm da tiếp xúc do côn trùng thế nào cho hiệu quả

Chủ nhật, 16:49:06 25/11/2018

Thời gian gần đây, Trung tâm Da liễu Hải Phòng tiếp nhận hàng trăm trường hợp bệnh nhân viêm da do tiếp xúc với côn trùng.

10 điều phái nữ nên làm để khỏe mạnh và phòng tránh ung thư

Chủ nhật, 16:48:09 25/11/2018

Nghiên cứu này đã tạo tiền đề cho những phát hiện quan trọng khác về sức khỏe. 10 hoạt động hàng đầu sau được phát triển từ nghiên cứu sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn.

Thay đổi thói quen ăn uống để cơ thể khỏe mạnh hơn

Chủ nhật, 16:44:04 25/11/2018

Những thói quen như bỏ bữa sáng, ăn vặt cả ngày, mua thực phẩm vội vàng hay ảo tưởng về khả năng giảm cân... phải được thay đổi.

Mách nhỏ 10 bí quyết tập thể dục để cơ thể luôn khỏe mạnh

Chủ nhật, 16:42:09 25/11/2018

Không phải cứ tập thể dục là khỏe, nếu bạn không biết chọn thời điểm và tập đúng phương pháp thì có thể bạn sẽ nhận được những tác dụng ngược lại.

Điểm danh các lỗi bà nội trợ hay mắc khi làm món sườn

Chủ nhật, 16:27:12 25/11/2018

Theo chuyên gia ẩm thực Dawn Perry, bạn có thể làm được một món sườn mềm, ngon ngọt nếu biết tránh 7 lỗi dưới đây.

Dùng hoa phòng chống thừa cân và béo phì - Tại sao không?

Chủ nhật, 16:00:03 25/11/2018

Để thoát khỏi tình trạng thừa cân và béo phì, bạn có thể thực thi một số liệu pháp hết sức độc đáo của YHCT, trong đó có việc sử dụng một số loại hoa quanh vườn nhà.

Bỏ thuốc lá cũng là nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì

Chủ nhật, 15:57:09 25/11/2018

Chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động thể chất chính là một trong số những nguyên nhân béo phì.

Đối phó với viêm da dị ứng như thế nào cho hiệu quả?

Chủ nhật, 14:53:07 25/11/2018

Viêm da dị ứng là biểu hiện của dị ứng ở da, có yếu tố di truyền và đáp ứng quá mức đối với các kháng nguyên trong môi trường.

Cẩn trọng nguy cơ bị viêm da do tiếp xúc do côn trùng

Chủ nhật, 14:32:07 25/11/2018

Viêm da tiếp xúc xảy ra do côn trùng đốt hoặc tiếp xúc với các phần của côn trùng như bụi phấn hoặc các chất tiết của côn trùng đang sống hoặc bị chết.