Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Cách tăng cường sức khỏe tinh thần và duy trì cân bằng não bộ

Thứ năm, 08:40:02 07/02/2019

Bởi ngáp giúp tái kích hoạt cơ thể, tăng cường sức khỏe tinh thần, duy trì cân bằng não bộ.

7 hoạt động thú vị giữ vóc dáng cân đối nhất định phải biết

Thứ năm, 08:10:05 07/02/2019

Những hoạt động thú vị dưới đây sẽ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.

Tạm biệt vòng eo bánh mì chỉ bằng 3 bài tập đơn giản

Thứ năm, 08:00:07 07/02/2019

Nói đến việc giảm béo bụng, gập bụng là phương án phổ biến nhất.

Cách duy trì quyết tâm thực hiện ước mơ trong năm mới

Thứ tư, 16:40:09 06/02/2019

Bạn đã hoàn thành hết các mục tiêu vạch ra trong năm hay là nhanh chóng vứt bỏ danh sách đó từ lâu?

Lợi ích không ngờ cho sức khỏe khi tập thể dục mùa xuân

Thứ tư, 15:30:03 06/02/2019

Cơ thể bạn cũng giống như bao sinh thể khác, cùng hòa nhịp đập với mùa xuân, cùng tràn căng nhựa, các huyết quản cũng mở căng đón xuân rộn ràng.

Bánh dày - loại bánh truyền thống của dân tộc Việt Nam

Thứ tư, 15:00:04 06/02/2019

Bánh giầy (có người viết là bánh dầy hay thậm chí bánh dày) là một loại bánh truyền thống của dân tộc Việt nhằm thể hiện lòng biết ơn của con cháu đối với cha ông và đất trời xứ sở.

Khí công hồi xuân nhưng mà không phải ai cũng biết đến

Thứ tư, 14:14:09 06/02/2019

Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì và kéo dài thêm 'sức xuân'.

Mách nhỏ 7 điềm lành báo hiệu may mắn trong ngày đầu năm mới

Thứ tư, 10:03:02 06/02/2019

Dù là những tập tục nhưng nó chính là nét truyền thống của người Việt. Trong ngày đầu năm bạn nên chú ý xem trong gia đình mình có điềm báo gì may mắn không nhé!

Những điều phụ nữ cần làm để mạnh mẽ hơn trong năm mới

Thứ tư, 09:28:08 06/02/2019

Tại sao phụ nữ nhất định phải cười, cho dù lúc bản thân bất lực nhất cũng phải cười...

Những món chè, bánh ngon 3 miền ngày Tết nên biết

Thứ Ba, 15:50:09 05/02/2019

Tết cổ truyền là dịp sum vầy của cả gia đình, vì thế nhiều món ăn ngon được các bà mẹ khéo bày biện. Cùng chúng tôi điểm qua một số món chè, bánh ngon ở 3 miền được ưa dùng vào ngày Tết.

9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết không thể không biết

Thứ Ba, 13:31:01 05/02/2019

Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.

Những loại giò ngon không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền

Thứ Ba, 11:06:04 05/02/2019

Giò là món ăn truyền thống của người Việt Nam đặc biệt vào những ngày lễ Tết, trong mâm cỗ không thể nào thiếu món ăn này.

Những món giò ngon và lạ cho bữa cơm ngày Tết của gia đình

Thứ Ba, 10:50:02 05/02/2019

Bên cạnh giò lụa, giò bò quen thuộc, ở mỗi vùng miền lại có một loại giò lạ có thể là một gợi ý thú vị cho bữa cơm ngày Tết của gia đình bạn.

Hướng dẫn món bánh cho ngày Tết ở xứ Quảng thêm ấm cúng hơn

Thứ Ba, 10:30:04 05/02/2019

Những ngày giáp Tết, vùng Quảng Nam - Đà Nẵng thường thấy xuất hiện các loại bánh tét, bánh tổ, bánh nổ, bánh in - bốn loại bánh chủ lực trong những ngày đầu năm mới ở xứ Quảng.