Chế độ ăn uống thực đơn khẩu phần thức ăn đồ uống tốt cho sức khỏe

Bạn đã biết cách ăn hải sản đúng cách để ngừa dị ứng chưa?

Thứ sáu, 17:36:03 02/11/2018

Để ngừa dị ứng, ăn hải sản sao cho đúng? Hải sản là những thức ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, hải sản cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và ngộ độc.

Phòng tránh chất độc khi ăn hải sản có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:34:14 02/11/2018

Phòng tránh chất độc khi ăn hải sản. Không nên uống trà sau khi ăn hải sản, vì sao?

Cẩn thận khi ăn hải sản kết hợp trái cây mọi người nên lưu ý

Thứ sáu, 17:32:06 02/11/2018

Cẩn thận khi ăn hải sản kết hợp trái cây. Sau khi ăn hải sản, sử dụng ngay những trái cây giàu vitamin C sẽ bị ngộ độc thạch tín cấp tính, thậm chí nặng hơn có thể tử vong.

5 lý do người tập gym nên ăn hải sản bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 17:22:05 02/11/2018

Giàu đạm, ít cholesterol và đặc biệt chứa hàm lượng dầu không bão hòa omega 3 cao... là những lý do khiến cho những người đang tập gym hay muốn có ơ bắp nhanh nên ăn nhiều hải sản.

Tác dụng khi ăn hai quả chuối mỗi ngày không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 17:15:11 02/11/2018

Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực nếu ăn 2 quả chuối mỗi ngày.

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai? Có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:06:08 02/11/2018

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai?. Thuốc tránh thai làm tổn thương da, gây lão hóa sớm. Các vitamin và chất chống oxy hóa trong hạnh nhân có thể phòng ngừa tác dụng phụ này.

Tác dụng phụ khi nhai kẹo cao su có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:48:07 02/11/2018

Tác dụng phụ khi nhai kẹo cao su. Nhai kẹo cao su tức là bạn đã đưa vào cơ thể một lượng thủy ngân không mong muốn.

Sai lầm khi ăn hoa quả: Gọt vỏ, tráng miệng sau bữa ăn

Thứ sáu, 16:41:06 02/11/2018

Trái cây là thực phẩm quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình nhưng hầu hết người Việt ta đang tự rước họa vào thân khi ăn trái cây theo kiểu này.

Tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ mọi người nên chú ý

Thứ sáu, 16:36:07 02/11/2018

Mặc dù nghệ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều hoặc dùng trong thời gian dài có thể gây ra tác một số tác dụng phụ nhất định.

Nghìn lẻ tác dụng khi uống nước chanh hàng ngày có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:16:11 02/11/2018

Nghìn lẻ tác dụng của uống nước chanh hàng ngày. Bạn có thể làm giảm đau do sỏi túi mật bằng cách uống nước chanh trong bữa ăn của bạn.

Tác dụng phụ khi ăn nhiều lòng trắng trứng bạn nên biết

Thứ sáu, 15:46:11 02/11/2018

Tác dụng phụ khi ăn nhiều lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nó cũng có vài tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Kể tên 5 sai lầm của mẹ bầu khi ăn trái cây nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 14:03:08 02/11/2018

5 sai lầm của mẹ bầu khi ăn trái cây. Thai phụ không nên ăn trái cây chưa được rửa sạch hoặc trái cây để quá lạnh vì chúng gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến thai nhi.

Bí quyết giải độc cơ thể bằng hoa quả bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 13:46:05 02/11/2018

giai doc: Dưới đây là một số cách để giải độc cơ thể một cách tự nhiên.

Lý do nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 13:05:08 02/11/2018

Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng. Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây.