Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

5 bí quyết nhanh chóng giúp ngăn ngừa bệnh và kéo dài tuổi thọ

Thứ năm, 13:58:06 08/11/2018

Qua nhiều thế hệ, chúng ta học được nhiều về cách chăm sóc sức khỏe và tuổi thọ càng lúc càng tăng.

Bí quyết giúp xương chắc khỏe tuổi già mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 13:57:06 08/11/2018

Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ thoái hóa một cách tự nhiên. Một lối sống lành mạnh và chế độ ăn khoa học sẽ giúp hệ xương chắc khỏe.

Đốt cháy 159 calo/ngày nhờ thay bát ăn cơm mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 13:27:05 08/11/2018

Ngoài việc tạo thói quen tập thể dục, thì việc dùng bát đĩa nhỏ hơn trong bữa ăn để giảm calo thì không phải ai cũng biết.

Mách nhỏ bạn cách để đôi chân luôn ấm trong mùa đông

Thứ năm, 13:14:03 08/11/2018

Tại sao phải giữ đôi chân luôn ấm vào mùa đông? Đơn giản nó chính là 'trái tim thứ hai' của chúng ta.

4 cách đơn giản giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Thứ năm, 13:13:06 08/11/2018

Bệnh tiểu đường týp 2 ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại.

Mách nhỏ 4 cách để giữ cho bộ não của bạn luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 13:12:12 08/11/2018

Nếu bạn cũng đang tìm kiếm thông tin tăng cường sức khỏe của bộ não thì hãy tham khảo những thông tin như sau đây nhé.

6 cách giúp đốt cháy calories mỗi ngày giúp bạn luôn khỏe khoắn, năng động

Thứ năm, 12:57:11 08/11/2018

Nếu như bạn đang tìm kiếm những bí kíp để đốt cháy lượng calories hiệu quả mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp mà bạn thấy phù hợp

Chị em học ngay 4 cách để vùng kín khỏe mạnh mỗi ngày

Thứ năm, 12:53:10 08/11/2018

Nên ăn sữa chua mỗi ngày và ưu tiên mặc đồ chíp chất liệu cotton cho vùng kín con gái nhé!

Thói quen thường gặp của dân văn phòng nhưng lại gây ra một loạt tác hại không ngờ

Thứ năm, 12:34:08 08/11/2018

Ngủ gục đầu trên bàn, tưởng như chỉ là một thói quen rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, đây lại là một thói quen không chỉ gây ảnh hưởng tới cột sống mà còn kéo theo những căn bệnh khác.

7 bước đơn giản để có một trái tim khỏe mạnh, không lo đột quỵ

Thứ năm, 12:32:12 08/11/2018

Để giảm cơn đau tim và nguy cơ đột quỵ, hãy tạo cho bản thân những thói quen tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại an toàn, hiệu quả.

Tuyệt đối TRÁNH UỐNG NƯỚC vào những THỜI ĐIỂM này kẻo tốt đâu không thấy, chỉ thấy HỐI HẬN vì tự rước khổ vào thân

Thứ năm, 12:12:08 08/11/2018

Trong nhiều tình huống, nước có thể khiến bạn gặp rắc rối rất lớn, thậm chí việc uống quá nhiều nước còn gây nguy hiểm đến tính mạng nữa cơ.

Mách bạn 6 cách giúp đốt cháy nhiều calo qua những việc làm đơn giản

Thứ năm, 11:58:04 08/11/2018

Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống là 2 cách hiệu quả nhất

Quả CHANH tận diệt ung thư vú mạnh gấp 10.000 lần hóa trị, áp dụng cực dễ

Thứ năm, 11:52:05 08/11/2018

Không chỉ có những công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ chanh, nó còn có khả năng ngăn ngừa, tiêu diệt tận gốc tế bào ung thư vú mạnh gấp 10.000 lần so với thuốc hóa trị

5 thói quen có lợi cần làm ngay để giữ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh

Thứ năm, 11:49:08 08/11/2018

Thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm không khí giảm đột ngột, đây cũng là lúc các mầm bệnh có khả năng phát triển mạnh. Để luôn khỏe mạnh trong thời gian này, bạn cần lưu ý những điều dưới đây.