Chủ đề sức khỏe: axit beo

Giới thiệu 10 thực phẩm giúp tuần hoàn máu không nên bỏ qua

Thứ bảy, 17:53:06 17/11/2018

Bạn có thể nhai tỏi sống hoặc sử dụng nó như gia vị cho món ăn. Tỏi giúp làm tăng lượng cholesterol tốt, giúp máu lưu thông dễ dàng và hạ huyết áp.

Lợi ích đối với sức khỏe của đậu đen có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17:02:06 17/11/2018

Đậu đen là một trong những loại thực phẩm dinh dưỡng nhất nên có trong thực đơn của bạn. Lý do là vì loại đậu này chứa nhiều protein, chất xơ,...

Nguyên nhân và chữa đau nửa đầu bằng cách liều thuốc tự nhiên

Thứ bảy, 16:25:08 17/11/2018

Có 4 điều bạn nên biết về chứng đau nửa đầu: nó liên quan đến viêm ở dây thần kinh hoặc mạch máu, thấp serotonin, và có thể được gây ra bởi nhiễm độc kim loại nặng.

Top 6 vitamin có lợi cho da - chị em không nên bỏ quả

Thứ bảy, 16:20:04 17/11/2018

Để có được làn da đẹp việc cung cấp cho da đủ dưỡng chất là điều rất quan trọng. Trong đó các vitamin tốt cho da là điều bạn nên lưu ý

Cách làm đẹp da dân gian từ bột cám gạo các nàng hãy tham khảo nhé

Thứ bảy, 09:22:04 17/11/2018

Trong gạo chứa các thành phần vitamin E, axit béo thiết yếu giữ cho làn da mịn màng, nhanh chóng tái tạo các mô nâng đỡ giúp dàn da trở nên dỏe dai, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa.

Những tác dụng tuyệt vời của rau mầm có thể bạn chưa biết đến.

Thứ bảy, 01:35:11 17/11/2018

Bạn có tình trạng rụng tóc không. Bạn muốn ngăn ngưa ung thư da. hãy tìm hiểu những lợi ích sức khỏe mà rau mầm mang lại nhé.

Công dụng của măng cụt với sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thứ bảy, 10:43:06 17/11/2018

Măng cụt đang được bày bán trên thị trường đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé mà mẹ chưa ngờ tới, bởi thứ quả này giàu dinh dưỡng

Điểm danh 6 siêu thực phẩm cho bà mẹ đang cho con bú

Chủ nhật, 21:14:14 18/11/2018

Bất kể bạn ăn những gì thì em bé của bạn cũng sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.

Điểm danh 8 siêu thực phẩm ‘ngon - bổ - rẻ’ cho sức khỏe

Chủ nhật, 20:56:08 18/11/2018

Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm hội tụ đủ 3 yếu tố “ngon - bổ - rẻ” mà bạn cần biết để thêm vào chế độ ăn uống của mình ngay từ hôm nay.

Ăn cá sớm, trẻ tránh được khò khè, hen suyễn sau này

Thứ sáu, 00:48:05 16/11/2018

Các nhà khoa học cho biết, trẻ được cho ăn cá hồi và cá tuyết trước 9 tháng tuổi sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp.

7 thực phẩm có ích nhất cho bệnh nhân mắc hen suyễn

Thứ năm, 22:55:05 15/11/2018

Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn có bệnh hen suyễn. Cùng tham khảo 7 công thức sau nhé!

Bông cải xanh và 7 lợi ích trên cả tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 07:27:10 17/11/2018

Ăn bông cải xanh thường xuyên giúp phòng chống rất nhiều bệnh cho cơ thể bạn nhé. Cùng chúng tìm hiểu 7 lợi ích tuyệt vời của thứ thực phẩm này

Có những siêu thực phẩm này, trí nhớ sẽ minh mẫn tới già!

Chủ nhật, 20:36:08 18/11/2018

Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.

10 'siêu thực phẩm' tốt nhất cho bà bầu mà bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:46:03 17/11/2018

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh trong suốt thai kì.

5 thói quen thường gặp lại chính là nguyên nhân khiến kỳ 'đèn đỏ' của bạn trở nên tồi tệ

Thứ bảy, 04:50:08 17/11/2018

Uống nhiều đồ chứa caffeine, ngủ không đủ giấc, tập thể dục cường độ cao... đều có thể là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà bạn không ngờ đến.