Chủ đề sức khỏe: axit beo

10 thực phẩm tốt cho da trong mùa đông có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 01:58:13 14/11/2018

Mùa đông thường khiến da bạn bị khô, trông thiếu sức sống, chế độ dinh dưỡng cũng có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da.

Tác hại không ngờ từ món ăn quen thuộc trong rạp chiếu phim

Thứ Ba, 23:13:08 13/11/2018

Bỏng ngô là món ăn vặt phổ biến, nhất là những người trẻ. Bạn hãy thử tưởng tượng cảnh đi vào rạp chiếu phim xem 1 bộ phim bom tấn mà thiếu đi những hộp bỏng ngô, hẳn buổi hẹn hò

Làm gì để giảm mệt mỏi trong kỳ kinh để việc học không bị ảnh hưởng?

Thứ bảy, 07:33:07 10/11/2018

Em 16 tuổi, mỗi khi đến thời gian kinh kỳ là người mệt mỏi kèm theo các triệu chứng đau bụng, đau đùi, đau đầu khiến việc học hành bị ảnh hưởng và em rất lo lắng.

Tổng hợp 10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe

Thứ Ba, 23:30:05 13/11/2018

Một trong những điều quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp

Làm sao để tăng sức đề kháng nhờ thực phẩm một cách an toàn mà hiệu quả?

Thứ Ba, 19:37:11 13/11/2018

Bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, cải thiện chức năng hệ miễn dịch

4 điều giúp cha mẹ tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả nhất

Thứ Ba, 18:21:06 13/11/2018

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bên cạnh việc sử dụng, bổ sung dưỡng chất dinh dưỡng, bạn còn cần phải thiết lập các thói quen sinh hoạt tốt

8 cách để có một thai kỳ khỏe mạnh mẹ bầu cần ghi nhớ

Thứ Ba, 22:47:08 13/11/2018

Khi mang thai bạn luôn cảm thấy thiếu thông tin và luôn muốn tìm hiểu, nhưng bạn phải biết chọn lọc vì không phải điều gì cũng có thể áp dụng cho bản thân.

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng và năng lượng cho cơ thể

Thứ Ba, 21:54:10 13/11/2018

Chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh là cách tốt nhất để tăng cường đề kháng và năng lượng. Dưới đây là những loại thực phẩm gợi ý cho bạn

Ăn uống tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể

Thứ Ba, 20:26:05 13/11/2018

Cứ đến lúc chuyển mùa thì cảm cúm lại rầm rộ. Nhưng nếu biết ăn uống đúng cách với thực phẩm phù hợp sẽ giúp chúng ta phòng được bệnh tật

Những chất béo giúp bé thông minh hơn mẹ nên ghi nhớ kỹ

Thứ sáu, 21:54:12 09/11/2018

Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Chất béo giúp ngăn cách các dây thần kinh, cải thiện khả năng học tập cũng như phát triển chức năng của mắt.