Chủ đề sức khỏe: axit folic

Hóa ra trước giờ nhà bạn chỉ toàn ăn bã vì thường xuyên luộc rau không đúng cách

Thứ Ba, 01:47:05 06/11/2018

Mặc dù là là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu luộc rau không đúng cách có thể làm mất đi những dưỡng chất vốn có trong nó

Danh sách những trái cây cần tích trữ trong dịp Tết

Thứ Hai, 22:07:06 05/11/2018

Bạn có biết, có một số loại trái cây đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe thường xuyên bị quá tải của chúng ta trong dịp Tết?

Tuyệt đối không ăn cam quýt vào thời điểm này bạn nhé!

Thứ Ba, 08:09:09 06/11/2018

Tuyệt đối không ăn cam quýt khi.... Không nên các loại trái cây họ cam quýt khi đang say xỉn vì nó sẽ kích thích dạ dày và tạo ra nhiều axit hơn.

Chỉ cần ăn 1 bắp ngô vào thời điểm này mỗi ngày, cả đời không lo ung thư mà vẫn giữ dáng, đẹp da, thậm chí bổ cả não

Thứ Hai, 20:48:09 05/11/2018

Trong mỗi bắp ngô có chứa rất nhiều vitamin, theo nghiên cứu còn gấp 5-10 lần lúa gạo. Ngoài ra nó còn rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa

Nguy cơ thai nhi dễ bị nứt xương sống vì thiếu axit folic

Thứ Ba, 05:38:13 06/11/2018

Để tránh tình trạng này, mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là a-xít folic trong suốt thai kì.

Tuyệt chiêu trị nám và tàn nhang với rau cải xoong

Thứ Hai, 08:28:09 05/11/2018

Tuyệt chiêu trị nám và tàn nhang với rau cải xoong. không phải ai cũng biết đến một công dụng khác của rau cải xoong đó là khả năng trị nám và tàn nhang cực hiệu quả.

Bà bầu ăn dâu tây chín mọng vào mùa là cách tốt nhất để bồi bổ, ngừa dị tật cho thai nhi, con đẻ ra hồng hào xinh xắn hết cỡ!

Chủ nhật, 07:31:13 04/11/2018

Khi cắn một miếng dâu tây, mẹ sẽ thấy mát miệng, thơm ngọt. Đó là vì nước chiếm 91% thành phần quả dâu, carbohydrate, chất béo, protein

Bạn có biết nước ép bắp cải rất có lợi với phụ nữ mang thai

Chủ nhật, 11:34:06 04/11/2018

Nước ép bắp cải rất có lợi cho phụ nữ mang thai. Nhiều phụ nữ mang thai thích thực phẩm có hương vị mạnh mẽ như bắp cải.

Đường nigra là đường gì? Sự hình thành và tương tác đường nigra và sức khỏe

Chủ nhật, 05:13:04 04/11/2018

Đường nigra vốn luôn hiện diện trên bụng cả nam và nữ nhưng nó có màu trắng nhạt nên chúng ta thường không chú ý. rõ hơn khi mang thai

Vai trò của axit folic với phụ nữ mang thai trong suốt thai kỳ

Chủ nhật, 01:37:12 04/11/2018

Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc sống của mỗi phụ nữ cả về thể chất lẫn tinh thần.

Lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay

Chủ nhật, 23:07:07 28/10/2018

Những lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay. Khoai tây là một loại thực phẩm rất phổ biến nhờ giàu chất dinh dưỡng như tinh bột, carbohydrate phức tạp...

Mẹ bầu bắt buộc phải có 7 dưỡng chất này suốt thai kỳ

Thứ bảy, 19:05:04 03/11/2018

Việc bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và các vitamin trước và trong thời kỳ mang thai có vai trò quan trọng tới sức khỏe của bé sau khi sinh.

Những dưỡng chất cần thiết giúp tăng khả năng thụ thai

Thứ bảy, 18:44:09 03/11/2018

Nếu đang có ý định có em bé, chắc chắn bạn sẽ biết rằng ngoài việc chọn đúng ngày để "quan hệ" thì việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể cũng làm tăng khả năng thụ thai.

Những dưỡng chất thiết yếu ngăn ngừa tóc bạc bạn nê biết

Thứ bảy, 17:28:08 03/11/2018

Tóc bạc có thể do thiếu hụt dinh dưỡng như thiếu vitamin B12 và B9. Tuy nhiên, nó cũng là một kết quả của quá trình lão hóa tự nhiên khi bạn già đi.

Nhóm chất và vitamin cho thai kỳ khỏe mạnh mẹ bầu nên biết

Thứ bảy, 09:55:05 03/11/2018

Nhóm chất và vitamin cho thai kỳ khỏe mạnh. Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ.