Chủ đề sức khỏe: calo

Giới thiệu 4 loại thực phẩm tích nước, giảm cân cho cơ thể mùa hè

Chủ nhật, 19:34:04 25/11/2018

Mùa hè, cơ thể mất nhiều nước hơn các mùa khác, vì vậy, việc giữ nước trong cơ thể vào mùa hè là vô cùng quan trọng.

Tập cho bé thói quen ăn rau củ, trái cây - Các mẹ nên chú ý các điều này nhé!

Thứ bảy, 22:27:03 24/11/2018

Ngay từ sớm, bạn hãy tập cho bé một thói quen thích ăn những thực phẩm lành mạnh, tươi ngon như rau, củ, trái cây.

7 cách đánh bại hội chứng "Ngày thứ 2" vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 19:02:05 23/11/2018

Hôm nay là thứ hai. Có thể bạn đang cảm thấy đây là ngày làm việc uể oải nhất. Các chuyên gia mách nước những cách đơn giản để tuần sau, “cơn ác mộng thứ hai“ đừng lặp lại.-Sức

Những tranh cãi xung quanh việc nên lựa chọn lòng trắng hay lòng đỏ trứng

Thứ bảy, 01:39:13 24/11/2018

Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?

Khác biệt giữa đái tháo đường týp 1 và týp 2, có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 23:04:07 23/11/2018

Bệnh đái tháo đường là một trong những bệnh lý chuyển hóa khó khăn nhất để quản lý một cách hiệu quả.

Bí kíp giảm cân, tiêu mỡ trong mùa hè - Chắc hẳn chị em sẽ cần

Thứ sáu, 08:52:10 23/11/2018

Hầu hết mọi người cảm thấy rất khó khăn cho việc áp dụng một chế độ ăn uống và dành thời gian cho một kế hoạch tập luyện.

Nhịn ăn sáng làm tăng nguy cơ teo cơ, tăng cân, viêm loét dạ dày

Thứ sáu, 11:35:03 23/11/2018

Về thông tin ăn sáng có thể gây tăng cân, béo phì, chuyên gia cho rằng đây là sự nhầm lẫn bởi thực tế, ăn sáng còn có tác dụng giảm cân.

Một ngày nên ăn 3 bữa chính hay chia thành 6 bữa nhỏ mới là tốt?

Thứ sáu, 10:15:04 23/11/2018

Việc nên chia thành 3 bữa ăn chính hay 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Nhưng với sự vào cuộc của các nghiên cứu khoa học, câu trả lời đã rõ ràng hơn.

5 việc cần làm ngay sau khi sử dụng đồ ăn có cholesterol cao

Thứ sáu, 00:01:11 23/11/2018

Đồ ăn có hàm lượng cholesterol cao là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe, tuy nhiên, chúng ta cũng không thể loại trừ hoàn toàn cholesterol ra khỏi thực đơn hàng ngày

Những lưu ý cơ bản về dinh dưỡng ở bệnh tiểu đường thai kỳ

Thứ năm, 20:22:07 22/11/2018

Nếu bị thừa cân trước khi có thai, bạn sẽ được khuyến cáo hạn chế lượng calo khi có thai và tập thể dục 30 phút mỗi ngày.

Thấy trẻ đột nhiên ăn nhiều, cha mẹ đừng vội mừng, hãy cảnh giác trước căn bệnh nguy hiểm!

Thứ năm, 22:32:09 22/11/2018

Trẻ đang biếng ăn nhưng đột nhiên trở nên háu ăn, thích ăn nhiều có thể là dấu hiệu báo trước một căn bệnh nguy hiểm tưởng như chỉ xuất hiện ở người lớn - bệnh tiểu đường trẻ em.