Chủ đề sức khỏe: calo

Với chín tác dụng của ăn chay thế này thì chị em lại thi nhau ăn chay mất

Thứ bảy, 23:52:07 20/10/2018

Ai đang có ý nghĩ ăn chay không tốt cho cơ thể thì đọc ngay và luôn bài viết dưới đây đi nhé!

Chạy tốt thật, nhưng lợi ích của việc chạy bộ còn nhiều hơn nữa cơ

Thứ bảy, 23:27:13 20/10/2018

Chạy bộ hàng ngày ngay thôi, bởi môn thể thao này có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe chúng ta lắm đấy.

Những lợi ích tuyệt vời của việc quan hệ tình dục vào buổi sáng mà bạn không thể bỏ qua

Chủ nhật, 16:14:03 16/04/2017

Khi quan hệ vào buổi sáng sẽ cho bạn những hứng khởi mới, cảm xúc mới tuy ngắn ngủi nhưng tràn đầy hứng thú, sự say mê và chính điều này giúp cuộc sống vợ chồng hòa hợp nhau hơn.

Năm phút giúp đốt cháy calo với bài tập giảm mỡ thừa

Thứ bảy, 18:09:28 20/10/2018

Nói đến mỡ thừa ai mà không ghét. Nhưng nói đến bài tập giảm mỡ thừa trong 5 phút thì chẳng mấy người biết đâu

Cách đốt cháy calo hiệu quả theo từng lượng calo của thực phẩm

Chủ nhật, 04:36:06 21/10/2018

Muốn giảm cân, lượng mỡ thừa hiệu quả, cách đốt cháy lượng calo phù hợp theo từng loại thực phẩm là cách tốt nhất.

Thu gọn vòng hông với bảy phút áp dụng bài tập giảm mỡ hông

Thứ bảy, 17:41:04 20/10/2018

Với 7 phút tập hàng ngày, không chỉ vùng hông mà cả cơ thể bạn đều có thể giảm lượng mỡ thừa đáng kể.

Lưu ngay mẹo giảm mỡ bắp tay hiệu quả cho nàng tự tin diện váy

Chủ nhật, 03:09:13 21/10/2018

Muốn giảm mỡ bắp tay, điều cần làm đầu tiên là cần thay đổi chế độ ăn hạn chế năng lượng, tinh bột, chất béo...

Chín thói quen ăn uống khoa học tốt cho sức khỏe nên thực hiện ngay hôm nay

Thứ bảy, 06:02:07 20/10/2018

Thực hiện hiện những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe là việc tuân theo những nguyên tắc nhất định về chế độ ăn uống giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Năm loại thực phẩm ít calo, giàu hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Thứ bảy, 04:02:05 20/10/2018

Để tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp đồng thời chống lại được bệnh tật, các bạn hãy lưu tâm tới những thực phẩm ít calo nhưng giàu dinh dưỡng để bổ sung vào trong bữa ăn hàng ngày như: Trái cây họ cam quýt, táo xanh, cần tây, măng...

Những biện pháp phòng ngừa ung thư thực quản mà bạn nên biết

Thứ bảy, 05:21:11 20/10/2018

Đa số các bệnh nhân ung thư thực quản đều sống không quá 5 năm từ lúc chuẩn đoán bệnh. Tuy ung thư thực quản là căn bệnh rất nguy hiểm, nhưng bạn vẫn có thể phòng ngừa ung thư thực quản.

Đừng dại ăn 13 thực phẩm gây béo phì sau nhé các nàng

Chủ nhật, 00:00:08 06/11/2016

Rau trong hum-bơ-gơ, sushi, thậm chí trà cũng có thể là tác nhân gây béo phì. Còn nhiều loại thực phẩm bạn nghĩ chúng ít calo nhưng sự thực không phải thế. Xem ngay 13 thực phẩm có nguy cơ gây béo phì sau đây.