Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Protein là gì? Chức năng của protein trong cơ thể bạn đã biết chưa

Thứ năm, 09:46:06 01/11/2018

Protein là hợp chất hữu cơ đặc biệt quan trọng với cơ thể sống của chúng ta. Nó cung cấp cho cơ thể từ 10 đến 15% năng lượng sống

Củ mã thầy - Thành phần dinh dưỡng, tác dụng của củ mã thầy

Thứ năm, 07:00:10 01/11/2018

Củ mã thầy mang tới rất nhiều tác dụng cho cơ thể, thường được dùng dưới dạng thức ăn - vị thuốc cho mát để thanh nhiệt, bổ dưỡng, tiêu tích

Để con ngồi yên tự xúc ăn không khó, chỉ cần làm theo 8 cách này

Thứ năm, 08:26:12 01/11/2018

Để con trẻ chịu ăn là một điều không khó. Chỉ là bố mẹ hãy cho con quyền được ăn như con muốn, ăn bao nhiêu tùy ý con và đừng lo sợ con đói.

Cách phòng chống thiếu máu thai kỳ từ chế độ ăn ít ai biết

Thứ năm, 07:36:07 01/11/2018

Phòng chống thiếu máu thai kỳ từ chế độ ăn. Phụ nữ mang thai nên chủ động có chế độ ăn đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng, bổ sung viên sắt và a-xít folic.

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 18:38:11 01/11/2018

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm.

Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai không phải ai cũng biết

Thứ năm, 17:40:07 01/11/2018

Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai. Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai.

Gợi ý chế độ ăn uống cho phụ nữ làm việc văn phòng

Thứ năm, 17:38:13 01/11/2018

Đối những chị em thường xuyên làm việc trong văn phòng thường xuyên gặp phải căng thẳng, mệt mỏi do tiếp xúc nhiều tới máy tính. Do vậy chế độ ăn uống rất quan trọng để có được sức khỏe tốt

Ăn nhiều thức ăn quá nóng sẽ có thể gây loét dạ dày?

Thứ năm, 06:25:07 01/11/2018

Mùa lạnh, nhiều người thường ăn món nóng nhưng không biết tác hại của nó.

Món ăn và bài thuốc từ thịt ngỗng không phải ai cũng biết

Thứ năm, 03:14:09 01/11/2018

Món ăn và bài thuốc từ thịt ngỗng. Ngoài giá trị ăn uống, thịt ngỗng con được nhân dân ta dùng làm thuốc chữa bệnh từ lâu đời.

Tầm quan trọng phải chăm sóc da trong lúc bạn giảm cân

Thứ năm, 01:43:06 01/11/2018

Tầm quan trọng phải chăm sóc da nếu quyết định giảm cân. Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.

Giảm cân ngày hè hiệu quả với củ đậu không phải ai cũng biết

Thứ tư, 23:12:05 31/10/2018

Giảm cân ngày hè hiệu quả với củ đậu. Củ đậu có thể ăn sống hoặc chế biến thành những món ăn ngon miệng. Nhưng bạn có biết, củ đậu còn là tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả.

Trứng luộc: Sự lựa chọn thông minh cho bữa sáng giảm cân

Thứ tư, 22:20:07 31/10/2018

Trứng luộc: Sự lựa chọn thông minh cho bữa sáng giảm cân. Trứng gà là thực phẩm an toàn, dễ chế biến và giúp no lâu, lại có giá thành rẻ, phù hợp với sở thích ăn uống của nhiều người.

9 thực phẩm nên tránh khi giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ tư, 22:17:05 31/10/2018

Giảm cân là một nhiệm vụ rất khó. Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm nên tránh khi giảm cân:

Cách giảm cân đơn giản bằng trái cây bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 21:49:11 31/10/2018

Chỉ cần bạn có một chế độ ăn hợp lý kết hợp với thực đơn hoa quả phù hợp là bạn đã có ngay thân hình cân đối rồi.

Tác dụng phụ của nhịn ăn để giảm cân khiến bạn giật mình

Thứ tư, 22:06:10 31/10/2018

Tác dụng phụ của nhịn ăn để giảm cân. Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.