Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn có thể bị mất cân bằng Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng khi thấy.... Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Công dụng của mè đen đối với bà bầu không phải ai cũng biết Mè đen: Thực phẩm mẹ bầu không nên quên. Nhiều bà bầu thích ăn bột mè đen nhưng chưa chắc đã nhiều người biết về những công dụng của loại thực phẩm này.
Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc chứng tự kỷ Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc chứng tự kỷ. Nhiều bậc cha mẹ của trẻ tự kỷ cho rằng chế độ ăn GFCF thành công trong việc giúp giảm các triệu chứng của chứng tự kỷ.
Những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến năng lượng của bạn Những loại thực phẩm 'đánh cắp' năng lượng của bạn. Thay vì cung cấp năng lượng, những loại thực phẩm dưới đây lại khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi rã rời.
Những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị bỏng nhiều người chưa biết Những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị bỏng. Khi trẻ bị bỏng xăng, nếu ăn đồ nếp và thịt gà dễ bị mưng mủ, ăn thịt bò có nguy cơ bị sẹo thâm và ăn hải sản dễ ngứa ngáy.
7 loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt có thể bạn chưa biết Ít ai nghĩ 7 loại thực phẩm này lại giàu chất sắt hơn cả thịt. Bổ sung ngay các thực phẩm sau để không phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt sắt nguy hiểm cho sức khỏe.
Rau mồng tơi - Những tác dụng và tác hại của rau mồng tơi với sức khỏe con người Rau mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng. 1/2 chén rau mồng tơi nấu chín cung cấp 190% lượng vitamin A và 20% chất sắt, nên ăn hàng ngày
Quá dứa - Tác dụng đối với sức khỏe và những lưu ý cần thận trọng Dứa có nhiều dinh dưỡng phong phú, rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, ăn dứa quá nhiều, quá trình gọt, rửa không đúng cách có thể bị dị ứng
Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản Giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản. Bố mẹ nào cũng muốn con mình thông minh, nhưng bằng cách nào thì không phải ai cũng biết.
Trà xanh - Tác dụng tuyệt vời và những điều cấm kỵ khi uống trà Trà xanh là loại trà được chế biến từ lá và búp của cây trà, được oxy hóa ở mức tối thiểu trong quá trình chế biến trà nên có tác dụng chống ung thư
Quả chuối - Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của quả chuối Có hai loại chuối cơ bản: Các dạng chuối tráng miệng có màu vàng và được ăn khi chín, còn các loại chuối nấu được nấu khi còn màu xanh
Sữa đậu nành - Giá trị dinh dưỡng từ sữa đậu nành với cơ thể Sữa đậu nành là thức uống rất tốt cho sức khỏe của con người. Trong đậu nành có các acid béo thiết yếu, protein, khoáng chất, chất xơ và vitamin
Bánh mì trắng là gì? Những lý do hàng đầu bạn không nên ăn bánh mì trắng Những chiếc bánh mì trắng chứa rất ít chất dinh dưỡng. Nó là nhúm bột được nhào với bột nở khiến bánh phồng to lên mà thôi
Ngũ cốc tinh chế là gì? Tác hại khi sử dụng ngũ cốc tinh chế Ngũ cốc tinh chế là loại ngũ cốc qua quá trình tinh chế nói chung liên quan đến việc loại bỏ cám và mầm, kém dinh dưỡng hơn ngũ cốc nguyên cám
Sáp ong là gì? Thành phần, tác dụng và cách sử dụng sáp ong Sáp ong là một khối, có nhiều lỗ nhỏ, chính là vị trí trú ngụ của con ong. Còn "tổ ong" được con người nuôi sẽ không có lớp ngoài bao quanh tổ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật