Chủ đề sức khỏe: gao lut

Những thức ăn rất tốt cho đôi mắt bạn đừng bỏ qua nhé!

Thứ sáu, 07:45:09 02/11/2018

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình.

10 việc không nên làm khi mang thai, mẹ tuyệt đối phải tránh

Thứ sáu, 05:33:07 02/11/2018

Nâng vật nặng, tập những động tác nằm ngửa là những việc không nên làm khi mang thai, nếu làm cần lưu ý đến sức khỏe của bản thân và em bé.

Vì sao chúng ta nên ăn gạo còn cám thay vì gạo trắng?

Thứ sáu, 05:06:05 02/11/2018

Vì sao nên ăn gạo còn cám thay vì gạo trắng?. Nhiều loại gạo trông rất trắng và đẹp mắt do xay xát kỹ nhưng lại làm mất các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Gạo mầm là gạo gì? Thành phần dinh dưỡng có trong gạo mầm

Thứ năm, 23:15:08 01/11/2018

Gạo mầm là gạo lứt còn nguyên phôi, chứa chất gaba. Xuất hiện lần đầu tiên năm 1995 tại Nhật Bản và ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới

Nên ăn sushi như thế nào để thực sự tốt cho sức khỏe?

Thứ năm, 20:52:04 01/11/2018

Sushi ngày càng trở thành món ăn phổ biến với thực khách, vừa được phục vụ trong các nhà hàng sang trọng, vừa bán trong các siêu thị.

Tác dụng của gạo lứt giúp bạn giảm cân, thanh lọc cơ thể

Thứ tư, 20:44:09 31/10/2018

Gạo lứt giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể?. Gạo lứt được khá nhiều người sử dụng nhất là chị em phụ nữ vì tin rằng có thể giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể,...

Chị em muốn mang thai nên ăn gì trong thực đơn hàng ngày?

Thứ năm, 00:15:07 01/11/2018

Nếu chị em nào muốn nhanh chóng được làm mẹ thì hãy bổ sung những thức ăn dưới đây vào thực đơn của mình.

Những loại thực phẩm được khuyên dùng ở phụ nữ 40 bạn cần biết

Thứ tư, 20:30:04 31/10/2018

Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn.

Muốn phòng ung thư bạn hãy kết hợp thực phẩm theo công thức này

Thứ tư, 21:11:09 31/10/2018

Tế bào ung thư có thể bị ngăn chặn hoặc loại bỏ nếu sử dụng một số thực phẩm chứa chất 'diệt' mầm bệnh.

Những thực phẩm bạn nên ăn ngay trước khi tập luyện

Thứ tư, 19:10:02 31/10/2018

Tập luyện là một phần quan trọng của phong cách sống lành mạnh. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo cung cấp đủ cho cơ thể năng lượng cần thiết đặc biệt là trước và sau mỗi bài tập.

Hướng dẫn chế độ ăn dinh dưỡng cho não của bạn cần biết

Thứ tư, 18:38:10 31/10/2018

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn tới não đặc biệt đối với những người cần hoạt động trí óc nhiều càng cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Làm thế nào để biết những thực phẩm giúp trí não tỉnh táo hơn

Thứ tư, 18:02:04 31/10/2018

Chọn đúng thức ăn cần thiết cho não, giúp đầu óc minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn là hết sức cần thiết.

Bạn nhất định phải biết: Gạo lứt không phải "thần dược" giảm cân

Thứ tư, 07:47:13 31/10/2018

Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng không lành mạnh thì bổ sung gạo lứt trong bữa ăn hàng ngày cũng không đảm bảo sức khỏe.

Cung cấp chế độ dinh dưỡng cho bạn có một mái tóc khỏe đẹp

Thứ tư, 15:42:05 31/10/2018

Một mái tóc khỏe đẹp sẽ tạo thiện cảm cho người đối diện trong cuộc giao tiếp. Bạn hãy ăn nhiều rau xanh rậm lá giàu chất sắt để giúp cung cấp chất xơ cần thiết cho tóc.

Muốn phòng ung thư, hãy kết hợp thực phẩm theo công thức này

Thứ Ba, 01:40:09 30/10/2018

Muốn phòng ung thư, hãy kết hợp thực phẩm theo công thức này. Tế bào ung thư có thể bị ngăn chặn hoặc loại bỏ nếu sử dụng một số thực phẩm chứa chất 'diệt' mầm bệnh.