Chủ đề sức khỏe: rau xanh

Chế độ dinh dưỡng giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer bạn nên biết

Thứ năm, 03:36:03 01/11/2018

Không bao giờ là quá muộn để thay đổi giúp có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn trong những năm tiếp theo.

Những giá trị dinh dưỡng từ rau dền cơm bạn nên bổ sung vào bữa ăn

Thứ năm, 04:01:10 01/11/2018

Một món ăn dân giã từ rau dền cơm mà lại chữa được đau đầu chóng mặt, tăng huyết áp đó là canh rau dền cơm nấu cua đồng.

10 lời khuyên để có huyết áp tốt nhất nên thực hiện ngay

Thứ sáu, 00:14:12 02/11/2018

Hội Tăng huyết áp quốc tế (ISH) có 10 lời khuyên giúp bạn duy trì mức chỉ số huyết áp tốt nhất như giảm ăn mặn, cân nặng hợp lý, tập thể dục...

Bật mí 10 mẹo vặt cho bà nội trợ bận rộn cải thiện quỹ thời gian rảnh

Thứ năm, 04:27:05 01/11/2018

Những mẹo vặt nhà bếp, mẹo tẩy rửa đồ dùng này thật dễ dàng mà không phải ai cũng biết.

Những thói quen làm đẹp phái nữ nên duy trì để có được sức khỏe tốt

Thứ năm, 04:52:05 01/11/2018

Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý là những bí quyết đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Mách bạn 5 loại đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân

Thứ năm, 05:14:04 01/11/2018

Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Chế độ ăn uống kiêng kị thích hợp cho người bị bệnh máu nhiễm mỡ

Thứ năm, 01:25:05 01/11/2018

Nên ăn những loại rau xanh có chứa nhiều chất xơ để giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.

Lưu ý những thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến hệ miễn dịch

Thứ tư, 23:23:04 31/10/2018

Những thói quen sống hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng miễn dịch của cơ thể

Mách mẹ những cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai

Thứ tư, 23:20:03 31/10/2018

Trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai là trẻ sinh ra mặc dù đã đủ tháng từ 37-42 tuần tuổi trong bụng mẹ nhưng cân nặng lúc mới sinh chỉ 2.5kg.

Bật mí cách chọn món ăn theo làn da và mái tóc của bạn

Thứ năm, 02:26:05 01/11/2018

Chọn món ăn theo làn da và mái tóc của bạn. Người tóc mỏng nên ăn măng tây và tránh thức uống có cồn.

Bí quyết giúp bạn chăm sóc da khi ngồi máy tính quá nhiều

Thứ năm, 00:48:04 01/11/2018

Chăm sóc da khi ngồi máy tính quá nhiều. Ngồi máy tính nhiều khiến da bị sạm đi, không còn sức sống. Bạn nên ngủ đủ, uống đủ nước và đắp mặt nạ đúng cách.

Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày bạn nên biết

Thứ tư, 23:54:13 31/10/2018

Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày. Muốn giảm cân, bạn có thể thực hiện phương pháp ăn kiêng General Motors (GM) kéo dài 7 ngày với thực đơn mỗi ngày riêng biệt.

Phát hiện lợi ích giảm cân siêu thú vị của yến mạch

Thứ tư, 23:32:13 31/10/2018

Phát hiện lợi ích giảm cân siêu thú vị của yến mạch. Yến mạch là loại ngũ cốc 'kì diệu' đang có mặt trong hầu hết các chế độ giảm cân hot nhất hiện nay.