Làm mặt nạ dưỡng da luôn trắng mịn chống lão hóa từ sữa chua Sữa chua vốn được biết đến như một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Với nhiều chị em phụ nữ, sữa chua còn như món 'vũ khí' làm đẹp cực kỳ lợi hại.
Thực đơn dinh dưỡng cho bé để có sự phát triển toàn diện Bây giờ bé đã được 1 tuổi, thực đơn dinh dưỡng của bé cũng phong phú hơn để bé có sự phát triển toàn diện
Công thức làm món bánh sữa chua thơm ngon bổ dưỡng tại nhà Sữa chua không phải là món ngon xa lạ với mọi người, bánh sữa chua vừa lạ miệng lại vừa rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với những bữa tiệc liên hoan hoặc phần ăn nhẹ hàng ngày.
Lí do người Việt cần sử dụng sữa, sữa chua, phô mai mỗi ngày Hiện nay, khẩu phần canxi của người Việt Nam chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu khuyến nghị về canxi. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa, phô mai, sữa chua cho người Việt.
Cách làm các loại SỮA CHUA cho trẻ dưới 1 tuổi tại nhà nhanh nhất giúp bé CAO LỚN, KHỎE MẠNH Các loại sữa chua cho trẻ dưới 1 tuổi có thể được chế biến từ sữa mẹ, sữa công thức hoặc sữa nguyên chất.
Thực phẩm tốt cho những người hay mắc chứng dị ứng Nghiên cứu và kinh nghiệm cho thấy ăn đúng loại thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm dị ứng bằng cách giảm viêm.
Những sai lầm thường gặp khiến món sữa chua không ngon Cách làm sữa chua tuy đơn giản nhưng nếu bạn chủ quan trong quá trình thao tác thì chắc chắn sản phẩm làm ra sẽ gặp vấn đề không ít thì nhiều.
Nên ăn sữa chua một lượng như thế nào để tốt cho sức khỏe Sữa chua là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho đường tiêu hóa nhưng không phải ăn nhiều là tốt mà đôi khi còn phản tác dụng.
Thực phẩm tốt cho trí não của trẻ mẹ chớ nên bỏ qua Những thực phẩm như trứng, thực phẩm giàu omega 3, các chế phẩm từ sữa, trái cây… sẽ giúp trẻ nên thông minh, cải thiện trí não.
Bật mí công thức làm sữa chua thơm ngon ngay tại nhà Sữa chua là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Sữa chua làm tại nhà khá đơn giản, tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách làm sữa chua thơm ngon.
Chế độ bổ sung dinh dưỡng từ sữa chua cần thực hiện đúng Sữa chua rất tốt, nhưng phải biết cách ăn mới phát huy được hết công hiệu của nó. Muốn bổ phải biết cách ăn cho đúng.
4 thực phẩm tốt cho giấc ngủ của bạn không phải ai cũng biết Bạn đang lo lắng giấc ngủ của bạn bị phá vỡ bạn ngủ không ngon giấc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hỗ trợ tiết ra insulin giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
'Tiên dược' phục hồi làn da cháy nắng nhanh nhất không tốn kém Chỉ cần dùng những nguyên liệu rẻ tiền dưới đây, làn da cháy nắng của bạn sẽ được phục hồi nhanh chóng.
"Lột" làn da đen đúa thành trắng bóc chỉ sau 1 đêm Đắp những loại mặt nạ này, qua 1 đêm làn da của bạn sẽ trắng sáng lên trông thấy.
Giới thiệu 8 thực phẩm tốt dành cho bữa sáng của bạn Bữa sáng rất quan trọng, bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cho bạn tràn đầy năng lượng dể có một ngày làm việc hiệu quả. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho bữa sáng của bạn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật