Chủ đề sức khỏe: tap gym

Làm đẹp sau sinh: Những cách làm đẹp được chia sẻ bởi các bà mẹ đơn thân

Thứ bảy, 14:23:11 01/12/2018

Chỉ cần biết yêu lấy bản thân, không có gì là không thể chính là thông điệp mà những bà mẹ đơn thân này mang đến qua những màn “lột xác” ngoạn mục của mình.

Bí quyết để sở hữu làn da đẹp "chuẩn" như của gái Hàn

Thứ Hai, 10:42:06 03/09/2018

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết bí quyết có một làn da đẹp chuẩn con gái Hàn không chỉ nằm gọn trong mỹ phẩm.

Bí quyết tập luyện phù hợp với từng thể trạng người

Thứ Hai, 09:40:10 19/11/2018

Việc tập luyện chưa hiệu quả có thể là do bài tập bạn chọn chưa phù hợp với cơ thể của mình.

Những sai lầm khi tập yoga bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Thứ bảy, 13:58:07 01/12/2018

ạn có thể là một tín đồ của những đôi giày, bạn có một đôi giày thể thao hoàn hảo rất hợp mang đến phòng tập gym… nhưng hãy để đôi giày của bạn lại trước cửa lớp học yoga nhé!

Diễn viên Minh Hương chia sẻ bí quyết giữ dáng nhờ nước chanh mật ong

Chủ nhật, 04:11:11 18/11/2018

Nữ diễn viên điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và áp dụng bí quyết 3 cốc nước chanh - mật ong mỗi ngày để giảm 10 kg.

Minh Triệu chia sẻ cách tập luyện để có thân hình nóng bỏng

Thứ Ba, 07:56:08 24/07/2018

Dưới đây là bài chia sẻ với Zing.vn về chế độ tập luyện, dinh dưỡng để giảm cân, duy trì vóc dáng nóng bỏng của người mẫu Minh Triệu:

Giảm mỡ thừa theo kinh nghiệm của huấn luyện viên thể hình

Thứ Ba, 11:45:06 24/07/2018

Hãy tham khảo những chia sẻ của Anna Victoria để có cơ thể vừa săn chắc vừa quyến rũ.

Tác hại khôn lường của quần chip dây đối với vùng kín nếu mặc thường xuyên

Thứ tư, 14:59:09 14/11/2018

Quần chip dây hay quần lọt khe là một mảnh đồ lót nhỏ xíu được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, loại quần này có thể gây hại cho vùng kín nếu bạn mặc thường xuyên.

Phòng chống cảm lạnh lúc giao mùa bằng những mẹo cực đơn giản

Thứ tư, 04:39:12 14/11/2018

Thời tiết chuyển nhanh từ nóng sang lạnh, đặc biệt là vào ban đêm khiến cho bạn dễ bị cảm lạnh. Dưới đây là những mẹo giúp bạn phòng chống cảm lạnh.

Thói quen tắm gội hàng ngày: Tưởng sạch mà hóa ra không

Thứ Ba, 09:27:02 14/08/2018

Nếu bạn không tập luyện mỗi ngày hay làm việc nặng nhọc làm mồ hôi tiết ra nhiều giờ liền, bạn không nằm trong danh sách cần phải tắm mỗi ngày.

Hãy xem lại việc tập gym ngay nếu như bạn có những dấu hiệu này

Thứ tư, 11:23:02 08/08/2018

Việc luyện tập đang không giúp dáng vóc bạn đẹp hơn, mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đấy!

Những sự thật 'phũ phàng' về giảm cân mà có thể chưa có ai quan tâm

Thứ Hai, 10:04:02 06/08/2018

Bạn chắc chắn sẽ không muốn nghe hoặc nản lòng về những 'sự thật mất lòng' dưới đây nếu đang có ý định giảm cân.

Giảm cân thần tốc như Á hậu Thanh Tú bằng các biện pháp nào?

Thứ tư, 09:41:01 01/08/2018

Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2016 giảm 7 kg chỉ trong thời gian ngắn. Với chế độ dinh dưỡng giảm cân nghiêm ngặt kết hợp tập luyện thường xuyên,

Khám phá tác dụng giảm cân của nước bạn không thể bỏ qua

Chủ nhật, 16:22:02 12/08/2018

Nước rất quan trọng với cơ thể. Nó giúp duy trì lượng dịch và cung cấp lớp đệm cho khớp, giữ cho miệng cũng như mắt duy trì độ ẩm thích hợp và hỗ trợ loại bỏ chất thải.

Hé lộ 10 cách giảm cân cho những cô nàng lười biếng

Thứ Ba, 14:52:06 31/07/2018

Nếu thời gian biểu bận rộn và ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.