Chủ đề sức khỏe: tap gym

Mẹ vắng nhà, ông bố đã nghĩ ra cách ru con ngủ kì lạ chưa từng có

Thứ sáu, 08:07:13 30/11/2018
Mẹ vắng nhà, ông bố đã nghĩ ra cách ru con ngủ kì lạ chưa từng có Đang vật lộn với cuộc chiến cho con đi ngủ khi vợ vắng nhà, ông bố này đã nghĩ ra một giải pháp ru con ngủ độc nhất vô nhị chưa ai từng nghĩ đến.

Quan niệm sai lầm khi tập gym nhiều người chưa biết

Thứ năm, 05:21:09 29/11/2018
Quan niệm sai lầm khi tập gym nhiều người chưa biết Các bạn gái thường cho rằng tập tạ sẽ khiến mình phát triển cơ bắp giống nam giới nhưng đó là quan niệm sai lầm.

Những lưu ý khi ăn tối giúp bạn giảm cân cực hiệu quả

Thứ tư, 10:55:04 28/11/2018
Những lưu ý khi ăn tối giúp bạn giảm cân cực hiệu quả Ăn tối hợp lý không những giúp bạn không lo tăng cân mà còn có thể duy trì vóc dáng, trọng lượng cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Hãy xem lại việc tập gym ngay khi có những dấu hiệu này

Thứ tư, 03:23:06 28/11/2018
Hãy xem lại việc tập gym ngay khi có những dấu hiệu này Nếu bạn thấy xuất hiện 2 trên 5 dấu hiệu dưới đây, hãy ngừng viêc tập gym và suy nghĩ đến việc đi khám, hoặc áp dụng một chế độ tập khoa học hơn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.

Sự thật thú vị về "vòng 1" của phái đẹp khiến nam giới phải bất ngờ

Thứ Ba, 11:31:03 27/11/2018
Sự thật thú vị về "vòng 1" của phái đẹp khiến nam giới phải bất ngờ Ngực trái to hơn ngực phải, ngực to hơn khi bị kích thích... là những sự thật thú vị về vòng 1 của chị em, khiến cánh mày râu rất bất ngờ.

9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng bạn gái cần biết

Thứ sáu, 14:10:03 23/11/2018
9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng bạn gái cần biết Đừng nghĩ rằng, bỏ ăn, sử dụng ít thức ăn hay uống thuốc giảm cân sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng ngay lập tức.

3 sai lầm nhiều người thường gặp phải nhất khi hít thở

Thứ sáu, 13:12:13 23/11/2018
3 sai lầm nhiều người thường gặp phải nhất khi hít thở Trong thực tế, các chuyên gia nói rằng phần lớn chúng ta đã không hít thở đúng cách, nhất là trong quá trình tập thể dục thể thao.

5 sai lầm khiến tập gym đều đặn mà vẫn đâu hoàn đấy

Chủ nhật, 22:06:09 25/11/2018
5 sai lầm khiến tập gym đều đặn mà vẫn đâu hoàn đấy Nếu sau khi tập gym, bạn về nhà và lập tức nằm lên ghế hoặc giường là đã mắc một lỗi có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện.

Những cách trị táo bón "sai bét" nhiều người tưởng đúng

Chủ nhật, 14:46:11 25/11/2018
Những cách trị táo bón "sai bét" nhiều người tưởng đúng Táo bón là vấn đề về tiêu hóa rất thường gặp, gây khó chịu và đau đớn cho người mắc bệnh. Táo bón nếu để lâu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn tới bị trĩ, nguy hiểm hơn là ung thư ruột.

Cách ngăn ngừa lão hóa mới đơn giản mà lại dễ thực hiện

Thứ bảy, 19:03:09 24/11/2018
Cách ngăn ngừa lão hóa mới đơn giản mà lại dễ thực hiện Chỉ cần thực hiện điều này như một thói quen là cơ thể bạn đã hưởng được vô số tác dụng chống lão hóa hiệu quả.

Cao huyết áp có thể gây rối loạn van tim và cách phòng ngừa như thế nào để đạt được hiệu quả?

Chủ nhật, 03:47:11 25/11/2018
Cao huyết áp có thể gây rối loạn van tim và cách phòng ngừa như thế nào để đạt được hiệu quả? Một cơ thể khỏe mạnh là khi có mức huyết áp bình thường. Bất cứ sự biến động nào của chỉ số huyết áp - dù là thấp hay cao, đều có thể gây nguy hiểm.

Sinh con khỏe mạnh sau gần 1 năm chỉ ăn rau - Mẹ bầu tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 02:23:11 25/11/2018
Sinh con khỏe mạnh sau gần 1 năm chỉ ăn rau - Mẹ bầu tham khảo thêm nhé! Mỗi sáng, Yulia ăn 8 quả xoài, bữa trưa 10 quả chuối và rau chân vịt. Bữa tối của cô là đĩa salad lớn cùng một cốc nước cam ép.

Người đổ nhiều mồ hôi khỏe mạnh hơn người không có mồ hôi

Thứ bảy, 16:39:16 24/11/2018
Người đổ nhiều mồ hôi khỏe mạnh hơn người không có mồ hôi Cơ thể không thoát mồ hôi kéo theo rất nhiều nguy cơ, bệnh tật như nhiễm trùng da, đột quỵ, phát triển sỏi thận, tích tụ mầm bệnh...

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình bạn cần phải biết

Thứ sáu, 17:22:09 23/11/2018
6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình bạn cần phải biết Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

5 sai lầm thường gặp khiến tập gym đều đặn mà vẫn 'công cốc'

Thứ sáu, 13:37:12 23/11/2018
5 sai lầm thường gặp khiến tập gym đều đặn mà vẫn 'công cốc' Nếu sau khi tập gym, bạn về nhà và lập tức nằm lên ghế hoặc giường là đã mắc một lỗi có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611