Chủ đề sức khỏe: tap the duc

Những sự thật về giảm cân mà chắc chắn bạn sẽ không muốn nghe

Thứ tư, 13:36:10 24/10/2018

Bạn chắc chắn sẽ không muốn nghe hoặc nản lòng về những "sự thật mất lòng" dưới đây nếu đang có ý định giảm cân.

Lợi ích của việc tập thể dục hàng ngày mà bạn không ngờ tới

Thứ tư, 12:26:07 24/10/2018

Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.

Những thói quen gây tăng cân bạn nên bỏ ngay để không hại sức khỏe

Thứ tư, 11:45:06 24/10/2018

Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

Những cách tự nhiên giúp phòng tránh loãng xương khi có tuổi

Thứ tư, 11:33:13 24/10/2018

Uống sữa, bổ sung rau xanh và cá vào chế độ ăn, hạn chế rượu và caffeine...là những cách giúp phòng tránh loãng xương khi có tuổi:

Bài tập yoga giảm cân nhanh chóng và dễ dàng ngay tại nhà

Thứ tư, 10:09:12 24/10/2018

10 bài tập Yoga giảm cân giúp bạn nhanh chóng giảm cân. Đừng quên chia sẻ các bài tập Yoga giảm cân này cho bạn bè nhé.

Tuyệt chiêu giảm cân nhanh trong mùa hè hiệu quả và lành mạnh

Thứ tư, 09:51:03 24/10/2018

Mùa hè là mùa dễ giảm cân nhất? Vậy làm thế nào để có thể giảm cân nhanh nhất trong mùa hè. Dưới đây là 8 cách giảm cân hiệu quả và lành mạnh dành cho bạn.

Khi bị ợ nóng uống gì? - Điều mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 10:04:09 24/10/2018

Ợ nóng là cảm giác bỏng rát trong lồng ngực, ngay sau xương ức và có cảm giác đau, nhất là khi nằm hoặc cúi xuống.

Các biện pháp tự nhiên "dứt điểm" chữa viêm xương khớp tại nhà

Thứ tư, 02:10:04 24/10/2018

Những gợi ý các biện pháp dùng thiên nhiên để "đuổi" các triệu chứng viêm xương khớp, đem lại cuộc sống khỏe mạnh cho bạn.

Biện pháp tập luyện để ngăn ngừa bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới

Thứ tư, 03:24:07 24/10/2018

Vận động các nhóm cơ chi dưới giúp hệ máu hệ tĩnh mạch hồi lưu tốt hơn, phòng ngừa bệnh suy van tĩnh mạch.

Dinh dưỡng cho người huyết áp thấp cần chú ý những điều gì?

Thứ tư, 02:21:12 24/10/2018

Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ.

Ðiều chỉnh lối sống để phòng ngừa tăng huyết áp ở người cao tuổi

Thứ tư, 04:01:11 24/10/2018

Thực hiện lối sống lành mạnh, phù hợp là một biện pháp chính để phòng ngừa THA cũng như góp phần điều trị bệnh THA.

Năm cách thay đổi lối sống giúp kiểm soát bệnh lạc nội mạc tử cung

Thứ tư, 03:20:07 24/10/2018

Lạc nội mạc tử cung là sự di chuyển của nội mạc tử cung đến một nơi khác ngoài buồng tử cung. Nguyên nhân chính xác gây lạc nội mạc tử cung vẫn chưa được làm rõ.