Phòng ngừa sâu răng cho trẻ đúng cách để bảo vệ răng chắc khỏe

Phòng ngừa sâu răng cho trẻ mà là một việc làm hết sức cần thiết phải thực hiện ngay từ sớm để giúp trẻ bảo vệ răng miệng. Vậy phụ huynh phải giúp trẻ phòng ngừa sâu răng như thế nào? Sau đây là một vài gợi ý, các bạn cùng tham khảo nhé!

Cách phòng ngừa sâu răng cho trẻ

Một số phương pháo bảo vệ răng miệng cho trẻ phụ huynh không nên bỏ qua là:

Vệ sinh răng miệng cho trẻ

Ngay từ những năm tháng đầu đời, khi răng trẻ còn chưa mọc, hãy lấy một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau mỗi bữa ăn, và ngay trước khi trẻ đi ngủ.

Sử dụng gạc răng vệ sinh lợi khi trẻ chưa mọc răng

Giai đoạn chiếc răng sữa đầu tiên của trẻ nhú lên đến khi chiếc răng sữa cuối cùng mọc, thì nên sử dụng bàn chải đánh răng nhỏ dành cho trẻ em và giúp trẻ đánh răng trong giai đoạn này.

Từ 3 tuổi trở đi, phụ huynh có thể khuyến khích và tạo môi trường vui thích để trẻ tự chải răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, từ đó xây dựng ý thức tự chăm sóc răng miệng của trẻ.

Chọn kem đánh răng phù hợp 

Chọn kem đánh răng phù hợp với độ tuổi của bé

Ngoài thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng tuy nhiên ở mỗi độ tuổi trẻ sẽ cần loại kem nhất định để phòng bệnh sâu răng ở trẻ em

Chẳng hạn từ 6 tháng tuổi đến khi trẻ được 3 tuổi, phụ huynh nên đánh răng cho trẻ với nước muối sinh lý hoặc kem đánh răng không có chứa fluor vì ở giai đoạn này trẻ không biết nhổ kem đánh răng.

Từ 3-6 tuổi nên dùng kem đánh răng dành cho trẻ em.

Từ 6 tuổi trở đi bé có thể dùng kem đánh răng của người lớn, nhưng chỉ sử dụng với một lượng nhỏ kem đánh răng cỡ bằng hạt đậu.

Phòng ngừa sâu răng cho trẻ em bằng chế độ ăn

Chế độ ăn: Đúng là ngoài việc chải răng, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến răng miệng của trẻ. Trước tiên, cần hạn chế cho trẻ ăn vặt đặc biệt là các chất đường, bột dính như bánh kẹo nước ngọt Cần tăng cường thức ăn bổ dưỡng tốt cho răng và nướu như rau quả, trái cây tươi phô mai

Hạn chế cho bé ăn thức ăn nhiều đường phòng ngừa vi khuẩn sâu răng

Vệ sinh sau ăn: sau mỗi lần ăn hay bú sữa phụ huynh nên dùng gòn hay gạc lau sạch răng cho trẻ. Không để trẻ ngậm bình sữa khi đi ngủ. Nếu trẻ cần bú bình mới ngủ được thì chỉ cho trẻ ngậm bình nước thường và lấy ra khi trẻ đã ngủ. Ngoài 1 tuổi, nên tập cho trẻ uống sữa bằng ly để hạn chế các nguyên nhân sâu răng có thể xuất hiện vào lúc này.