6 thói xấu khiến nam giới có nguy cơ rối loạn cương dương

Rối loạn chức năng cương dương là tình trạng "cậu nhỏ" khó có khả năng cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Theo nghiên cứu, độ tuổi các bạn nam mắc chứng bệnh này đang được trẻ hóa do các nguyên nhân sau:

Sử dụng chất kích thích

Sử dụng các chất kích thích như rượu bia thuốc lá… đang là thói quen khó bỏ trong đại bộ phận giới trẻ hiện nay. Đây được xem là một trong nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới thần kinh, tâm lý dẫn đến những rắc rối trong tình dục khiến “cậu nhỏ” không duy trì được sự cương cứng. Chất nicotine trong thuốc lá gây cản trở việc lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo suy giảm về khả năng cương dương.

Nghiện phim “sex”

Không ít nam giới đang có thói quen và dần bị “nghiện” vì thường xuyên xem các loại phim khiêu dâm. Tuy nhiên, thói quen này khiến nam giới bị phụ thuộc và ám ảnh trong cuộc sống tình dục đời thường. Từ đó, phát sinh những rối loạn chức năng tình dục

Lười vận động

Ít vận động kết hợp với chế độ ăn quá nhiều chất dẫn đến tình trạng béo phì thừa cần diễn ra phổ biến ở nhiều nam giới hiện nay.

Trong khi đó béo phì có ảnh hưởng nghiêm trọng đến chứng rối loạn cương dương đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Do đó, nên giành ra cho bản thân khoảng thời gian để vận động để giúp loại bỏ những tác nhân có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục.

Lười đánh răng

Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ làm quá trình lưu thông máu ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật Và việc lười vệ sinh răng miệng có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng mạch máu và làm cho mảng bám gây tắc nghẽn.

Ăn các thực phẩm chế biến sẵn

116175

Thực phẩm chế biến đóng hộp thường được phủ bởi bisphenol-A (BPA) - một hóa chất có thể phá vỡ hệ thống nội tiết tố sinh dục nam. Vì vậy, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương.

Thói quen sinh hoạt tình dục

Một số bộ phận giới trẻ hiện nay đang có thói quen sinh hoạt tình dục bữa bãi, thiếu kiểm soát và thậm chí là nghiện. Đây là nguyên nhân gây ra căn bệnh rối loạn cương dương vì khi “yêu” không thể để cơ thể vắt kiệt sức mà cần có thời gian nghỉ ngơi dể phục hồi sức khỏe

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh về tần suất sinh hoạt tình dục có ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng tình dục ở nam giới.

Nếu tình trạng quan hệ bừa bãi diễn ra trong một thời gian dài có thể khiến các quý ông bị rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm chức năng sinh lý Thậm chí, việc quan hệ tình dục không an toàn ở nam giới có thể gây ra những hậu quả khôn lường.