Món ăn chữa chứng đau đầu trong những ngày "đèn đỏ" tới

Mỗi khi đến kỳ hành kinh hoặc trước hoặc sau kỳ kinh rất nhiều chị em đều thấy đau đầu, đó gọi là chứng bệnh đau đầu khi hành kinh. Chứng bệnh đau đầu khi hành kinh thường do 4 nguyên nhân: do huyết hư mất dinh dưỡng, do can dương lên quá cao, do đàm thấp tích tụ, do huyết ứ gây trở ngại đến lạc mạch. Đông y có những bài thuốc hay, mời các bạn tham khảo.

Bổ ích khí huyết dưỡng âm trấn thống, bài thuốc gồm: xuyên khung 6g, đương quy 6g cam thảo 6g thiên ma 6g, thục địa 12g bạch thược 12g, đảng sâm 12g hoàng kỳ 12g bạch truật 12g phục linh 12g, cẩu khởi 9g, câu đằng 9g, diên hồ 9g, khương táo, sắc uống ngày 1 thang.

Tư âm ích huyết, nhuận can tức phong, bài thuốc: thiên ma 9g câu đằng 9g, bạch thược 9g, khởi tử 9g, xuyên khung 6g, bạch tật lê 12g, hợp hoan bì (vỏ cây dạ hợp) 12g, thủ ô 12g, xuyên ngưu tất 12g đỗ trọng 12g, tang ký sinh 12g, sinh thạch quyết 30g cúc hoa 12g, sắc uống ngày 1 thang.

Khai khiếu thông lạc, hoạt huyết hóa ứ, bài thuốc: xích thược 4,5g xuyên khung 4,5g đào nhân 9g hồng hoa 9g sinh khương (gừng tươi) 9g, hành già 3 củ thái nhỏ, xạ hương 0,8g táo tàu 7 quả, sung úy tử (ích mẫu) 9g tam thất 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Điều trị chứng đau đầu mỗi khi hành kinh do huyết hư, mất dinh dưỡng bài thuốc: đương quy 6g, bạch thược 6g, xuyên khung 6g, địa hoàng khô 6g, kinh giới 6g, phòng phong 6g, mạn kinh tử 6g, khao bản (cọng rau khao) 6g sài hồ 6g, tất cả sắc lấy nước uống.