Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước thì là trong 1 tháng hãy cùng khám phá nhé!

Bạn có thể mua hạt thì là Ai Cập tại các siêu thị hoặc những địa điểm bán gia vị. Hạt thì là được chứng minh là có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn tuyệt vời, bạn có thể xem đây như một loại thuốc để đặc trị các bệnh viêm nhiễm. 

Cải thiện hệ tiêu hóa

Nếu như bạn gặp vấn đề về hệ tiêu hóa hãy thử uống nước thì là, đây là cách điều trị an toàn không gây tác dụng phụ. Bạn chỉ cần cho một chút hạt thì là vào ấm nước sôi và đun trong vài phút. Có thể uống ngay lúc trà còn ấm hoặc để mát trong tủ lạnh.

Trị táo bón

Hạt thì là giàu chất xơ vậy nên đây là thức uống hoàn hảo điều trị táo bón Cho một chút hạt thì là rang đều tay trên bếp, khi hạt chuyển sang màu nâu thì đem xay thành bột. Khi bị táo bón hãy lấy 1 thìa cà phê bột thì là pha với một tách nước ấm và nhâm nhi khi đói.

Ổn định huyết áp

Hạt thì là giàu kali dưỡng chất đóng vai trò quan trọng đối với huyết áp Cho một chút hạt thì là vào đun sôi, sau đó chờ nguội và để trong ngăn mát tủ lạnh. Bạn nên uống vào sáng sớm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chống thiếu máu

Uống trà thì là hoặc thì là pha thành bột đều giúp chống thiếu máu hiệu quả. Trà thì là rất giàu sắt, hỗ trợ sản sinh hemoglobin trong cơ thể và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu

Giữ ấm cơ thể

Đun sôi hạt thì là với một cốc nước và thưởng thức trong những ngày đông lạnh giá là cách tốt nhất để giữ ấm cơ thể. Nước thì là sẽ làm dịu cổ họng, chống lại cảm lạnh

Tăng cường trí nhớ

Thì là đã được dùng từ thời kỳ cổ đại, các khoáng chất và vitamin trong loại hạt này được chứng minh là giúp tăng cường trí nhớ cải thiện hệ thống thần kinh.

Hỗ trợ đường hô hấp

Như đã nói ở trên, hạt thì là có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, vậy nên đây là nguyên liệu hữu ích giúp tiêu diệt sạch vi khuẩn làm giảm lượng chất nhầy tích tụ ở cổ họng, bảo vệ hệ thống hô hấp