5 mẹo chữa nghẹt mũi cho bà bầu đơn giản ngay tại nhà

Chảy mũi hoặc ngạt mũi trở nên phổ biến hơn khi mang thai. Có tới 30% phụ nữ mang thai từng bị nghẹt mũi mà không phải dị ứng hay bệnh nhiễm trùng.

Kê cao gối khi ngủ, chăm chỉ luyện tập hay nhỏ mũi thường xuyên là một trong những cách giúp mẹ bầu giảm thiểu nghẹt mũi

Nguyên nhân nghẹt mũi thai kỳ

Chảy nước mũi hoặc ngạt mũi trở nên phổ biến hơn khi mang thai Có tới 30% phụ nữ mang thai từng bị nghẹt mũi mà không phải dị ứng hay bệnh nhiễm trùng Tình trạng này còn được gọi là viêm mũi thai kỳ

Ngạt mũi có thể khởi phát ở tháng thứ 2 và có xu hướng nặng hơn vào cuối thai kỳ. Tình trạng này sẽ được cải thiện sau sinh và thường biến mất hoàn toàn trong vòng 2 tuần sau sinh.

Hàm lượng cao estrogen trong thời kỳ mang thai khiến các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Chưa kể, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù nề những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp.