6 tuyệt chiêu trị ngạt mũi khó thở ngay lập tức giúp bé ngủ ngon, bớt quấy khóc

Ngạt mũi, khó thở ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ bởi hệ miễn dịch của còn kém, những triệu chứng này khiến cho trẻ kém ăn, mất ngủ, quấy sốt dẫn đến suy nhược cơ thể.

Khi bị ngạt mũi bé phải thở ra hít vào bằng miệng dẫn đến tình trạng cổ họng bị khô rát và đây là nguyên nhân chính gây ra viêm họng làm cho tình trạng ngạt mũi, khó thở của bé càng nặng hơn.

Để giảm những triệu chứng khó thở ngạt mũi do cảm cúm viêm họng khi ngủ cho bé các mẹ có thể áp dụng một trong những tuyệt chiêu dưới đây.

Chườm khăn ấm lên tai

Tai – mũi – họng là những bộ phận có quan hệ mật thiết với nhau. Hai bên tai có những dây thần kinh giúp điều tiết lưu thông máu ở mũi nên khi gặp nhiệt độ cao và hơi ấm từ khăn huyết quản sẽ giãn ra giúp lỗ mũi thông thoáng hơn.

Làm nóng lòng bàn chân

Thoa dầu nóng dầu tràm dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân giúp bé giảm được những triệu chứng ngạt mũi do cảm cúm hắt hơi xổ mũi.

Đối với những bé trên 1,5 tuổi các mẹ có thể dùng thêm cách là dán một miếng cao dán nhỏ vào lòng bàn chân bé cũng giúp bé giảm được những triệu chứng khó chịu, ngạt mũi cảm cúm hiệu quả.

Kê cao gối khi ngủ

Bất kể với trẻ em hay người lớn thì việc kê cao gối sẽ mang lại cảm giác dễ thở, ngủ sâu giấc hơn, nhất là khi đang bị ngạt mũi khó thở. Nhưng cần lưu ý khi kê cao gối thì mẹ nên kê hẳn một phần vai của con lên gối giúp cho bé không bị mỏi cổ, khó chịu hơn.

Massage mũi

Đây là một biện pháp tốt giúp giảm ngạt mũi, khó thở hiệu quả. Các mẹ dùng ngón tay trỏ của bạn vuốt nhẹ nhàng hai bên sống mũi cho bé để sống mũi nóng lên, khi huyết lưu thông hơn. Nhờ vậy, cảm giác ngạt mũi của bé được thuyên giảm hơn.

Thực hiện thao tác này vài lần sẽ giúp cho bé dễ thở hơn, bớt được những cảm giác khụt khịt khó chịu ở mũi.

Nhỏ nước muối và hút sạch dịch mũi

Khi trẻ bị ngạt mũi, các mẹ nên nhỏ nước muối sinh lý (Natri Clorid 0,9%) vào mỗi bên lỗ mũi cho bé để làm loãng dịch mũi. sau đó mát xa nhẹ nhàng từng bên mũi.

Tiếp đó hút sạch dịch mũi cho con, giúp bé khai thông đường thở. Các dụng cụ hút mũi được bán rất nhiều ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên bán đồ trẻ em. Nhớ rửa lại dụng cụ hút mũi bằng nước sạch nhiều lần sau khi hút mũi xong.

Uống nước chanh ấm pha mật ong

Các mẹ có thể pha 1 cốc nước nhỏ nước chanh ấm kết hợp với mật ong cho trẻ uống. Nước chanh mật ong giúp làm tan chảy dịch nhầy làm cho triệu chứng nghẹt mũi của bé thuyên giảm hơn. Do vậy uống nước chanh ấm pha với mật ong giúp cho bé tránh được bệnh viêm họng, khản giọng.

Nhưng cách này chỉ nên thực hiện với bé trên 1 tuổi sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Ngoài những tuyệt chiêu giúp bé giảm được những triệu chứng ngạt mũi khó thở cho bé trên đây thì các mẹ có thể sử dụng nhiều cách khác, tuy nhiên điều tối quan trọng vẫn là giữ đủ ấm và môi trường sống lành mạnh, sạch sẽ cho bé để bé khỏe mạnh hơn, ngủ sâu giấc hơn và tránh những triệu chứng nóng ốt biếng ăn suy nhược cơ thể